俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • 分享了一篇日志  2012-03-05 10:54
    如何粘好胶皮?(经验篇)
    于秋煦
            这里主要谈谈粘好胶皮的经验心得,对于拍子与胶皮的配置就不多说了,这里只是提示几点:第一,不要盲目追求贵的底板,不是越贵的
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-05 10:21
    当积分已成浮云,唯有快乐友谊长存!
    JOE
    快乐乒乓,没有压力。   最近搞定LD,可以每周日下午出来比赛,自然有了更高追求,积分是其次,还是要涨球。   今天第一次坐地铁去体总,时间还好,只
  • 五零后 分享了一个话题  2012-03-05 10:10
    【快讯】2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛名次
    Admin
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
    2012 年3月4日(日)下午  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛(2012盛世乒乓-开球网ChinaTT积分
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-03-05 10:08
    体总输球总结
    怡佳滴
            昨天体总的比赛经过一夜的深刻反思,总结如下:         以1:2不敌腾老爷子。
  • JOE 分享了一篇日志  2012-03-05 09:01
    胶皮疑问七窍通zt
    于秋煦
    怎样选择合适硬度?          初学者对胶皮硬度的感受最直接,这样硬度不只是海绵参数的比大小,硬度合理了,胶皮配置已经成功
  • JOE 分享了一篇日志  2012-03-05 09:00
    乒乓球知识:读乒乓世界之笔记
    于秋煦
      读乒乓世界之笔记之打法:   当今世界乒坛的主流仍是全攻型打法,其特点是速度与旋转的结合。全攻,即全方位进攻。台内、近台、离台;左半台、右半台
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-04 22:08
    接发球的好处
    蒋永才
    很多选手能依靠发球得不少分,当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位,当你预判的时候,依然保持放松
  • 金生 分享了一张图片  2012-03-04 21:56
    相册: 2012.2.18月赛
    转转
    C组冠亚军
  • 金生 分享了一篇日志  2012-03-04 21:13
    主题:金玉良言(50)
    蒋永才
    1. 不要为了寂寞去恋爱,时间是个魔鬼,天长日久,如果你是个多情的人,即使不 爱对方,到时候也会产生感情,最后你怎么办?   2. 不要为了负
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-04 21:06
    半出台球处理技术解析
    雷哥
       在比赛中我们会遇到很多 半出台球 ,这种球使我们犹豫是采用搓球方式回球还是拉球方式回球从而让己方处于被动状态。当遇到半出台球时应该怎样处理呢
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