俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-03 14:59
    乒乓球运动有益于健康
    动品网
    长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度的调节状态下，会引起视力疲劳现象，同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻梁方向，使鼻外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-03 14:59
    预祝2014年7月26日中意爱车保险巡回赛顺义站圆满成功举办！
    空谷
    北京公益乒乓球俱乐部 北京朝阳乒乓球俱乐部 北京西直河乒乓球俱乐部 天津宝坻区公益乒乓球俱乐部 北京高分
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-03 14:59
    削中反攻战术与弧圈球战术
    动品网
     我国乒坛名将陈新华以及第43届世乒赛男单冠丁松成功地运用削中反攻的战术创造了辉煌，令欧洲选手手足失措，无以应对。这种战术主要靠稳健的削球，限制对方的进
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-02 20:08
    【人生应远离九种人】
    雷林
    1.从来不发自内心说谢谢的人。2.没任何信用出尔反尔的人。3.非常自私自利的人。4.不真心爱你近你的人。5.经常不肯做出应有承诺，却又始终不愿放手的人。6.思想很
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-02 20:08
    【李嘉诚对年轻人10个忠告】
    雷林
    1.眼高手低将一事无成。2.不要像玻璃那样脆弱，要像水晶一样透明。3.好人缘是成功的铺路石。4.不是你选择工作而是工作选择你。5.机会不会从天而降6.走运时做好倒
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-02 20:07
    善待自己
    雷林
    抱怨别人，折磨自己；嫉妒别人，作践自己；羡慕别人，浪费自己；怨恨别人，气坏自己；贪恋别人，烦恼自己；阻碍别人，陷害自己；慈悲别人，快乐自己；尊重别人，敬重自己；宽容别人，豁达自己；随喜
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-07-02 17:19
    善待自己
    雷林
    抱怨别人，折磨自己；嫉妒别人，作践自己；羡慕别人，浪费自己；怨恨别人，气坏自己；贪恋别人，烦恼自己；阻碍别人，陷害自己；慈悲别人，快乐自己；尊重别人，敬重自己；宽容别人，豁达自己；随喜
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-07-02 12:30
    5种食物败性男人少碰
    大豆
    榜首：肥肉 后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至**部位的血管，小弟弟在**时血供不足，难
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-02 11:16
    老中医不外传的十个养肾秘密
    大豆
    1.护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法，这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒邪的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇;不
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-02 11:15
    【李嘉诚对年轻人10个忠告】
    雷林
    1.眼高手低将一事无成。2.不要像玻璃那样脆弱，要像水晶一样透明。3.好人缘是成功的铺路石。4.不是你选择工作而是工作选择你。5.机会不会从天而降6.走运时做好倒
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