俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • 雷林 分享了一篇日志  2014-05-18 22:36
    你以为你是谁(转)
    游击队
    一只骆驼,辛辛苦苦穿过了沙漠,一只苍蝇趴在骆驼背上,一点力气也不用,也过来了。苍蝇讥笑说:“骆驼,谢谢你辛苦把我驼过来。再见!”骆驼看了一眼苍蝇说:“ 你在我身上
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-05-18 22:36
    以球会友,不亦乐乎!
    自由自在
            俗话说:物以类聚,人以群分。人离开了自己熟悉的群,难免会感到孤单寂寞。我的前任,一位六十多岁的大姐,曾经在美国工作过一年,学识非常好,英
  • 苹果派 分享了一个话题  2014-05-18 22:31
    八一总教练王涛:樊振东前途不可限量 他是个奇迹
    西木栗
    群组:
    八一队和嘉宾合影 4月20日,八一男子乒乓球俱乐部在北京与大商集团正式签约,从5月开幕的这个新赛季起,将以八一大商男乒的名号
  • 游击队 分享了一个话题  2014-05-18 21:19
    浅谈长胶打法的落点控制
    黄宗泽
    群组:
        众所周知,长胶击球的速度比较慢,如果打长胶的不能很好地控制落点的话,岂不只有挨打的份?所以,许多人在说:“长胶最怕的就是对方连续暴冲”、“
  • 游击队 分享了一个话题  2014-05-18 21:19
    关于长胶的研究
    黄宗泽
    群组:
    首先,与长胶比赛前的心态很重要,打不好长胶的人通常有三种心态:   1。心存畏惧。:一个人和长胶比赛,由于一开始不知道对方是长胶,所以打得很不错,可 是当听
  • 游击队 分享了一个话题  2014-05-18 21:18
    乒乓球“拧”需要注意的问题和技巧
    雷哥
    群组:
    今天我们要讨论的技术是直拍的 “ 拧 ” 其实跟横拍一定的共通性,但是又有本质上的区别。从世界选手看来中国队的王浩运用得最好,达到了一个前所未有的境界。
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-05-18 20:53
    白领一族养生 五种养肝补血方法
    大豆
    养肝补血方法: 1、良好的作息 保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-05-18 20:52
    【转帖】裸体乒乓,宣传球馆,招揽客源
    安居乐业
    新浪 体育 讯 英国伦敦5月14日消息,伦敦的一家 乒乓球 俱乐部 上周末突发奇招,请来7名模特举办了一场声称是“世界上第一个的全裸 乒乓 球赛”,目的当然是
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-05-18 20:52
    每天7个动作能长寿:看会不会咽唾液
    大豆
    对于现在的很多人来说,每天忙碌着工作学习,没有多余的时间去做运动,没有时间去关心自己的身体,而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解,因此久而久之,就可能积聚
  • 马彦波 分享了一篇日志  2014-05-18 08:46
    常吃9种调料能活百岁
    大豆
    导语 :调味料是日常家居生活的必需品,这些调味品不仅可以为美味食物锦上添花,在保健养生方面也是功不可没哦,下面为大家介绍一下吧。 1、花椒 花椒是芸香科植物
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