俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-03-15 14:42
    每日总结——四胜三
    王朝
        昨天再次体验了新的理念，效果不错，打了四场胜了三场，感觉还算轻松，失误大幅减少，由于站位的稳定性，正手杀伤力也大增。也许是思想得到了升华吧，也许本应该
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-03-15 14:42
    最近几个学生进步好快
    王朝
        最近陪学生练的少，主要是天涯任我行陪练，昨天有时间陪学生练了一会，发现几个学生都进步的很快，通过半年多的练习，他们逐渐明白了磨擦的原理，并运用到了练
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-03-15 14:42
    北京市平谷区第二届“天然居杯”乒乓球积分擂台赛
    空谷
    欢迎热心乒乓球友对本活动提出合理化建议！！！ 说明：不住宿、不吃饭、不参加乒乓球以外活动，只参加比赛的20元每人！参加全程 吃、住、玩，两天活动费200
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-03-15 14:41
    第一次试打无缝球
    王朝
        昨天反手弹从郑州带回来几个无缝球，几个朋友很新奇，拿着试打，一听声音就说是烂球，仔细检查，没发现痕迹。这个声音很不习惯。     我试打了几
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-15 13:20
    为何不坚持做下去
    文子
    去年街道搞垃圾分类，小区内每个楼都安放了分类的垃圾桶。社区工作人员还提倡垃圾回收，有塑料，电池等等按时间要求可以交到社区换会需要的保洁用品。 我心中一喜，
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-15 13:19
    \(^o^)/~
    罗南
    \\(^o^)/~
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-15 13:19
    第一次试打无缝球
    王朝
        昨天反手弹从郑州带回来几个无缝球，几个朋友很新奇，拿着试打，一听声音就说是烂球，仔细检查，没发现痕迹。这个声音很不习惯。     我试打了几
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    马彦波 分享了一篇日志  2014-03-15 10:38
    《正能量法则》
    雷林
    1.你喜欢目标，方法就越来越多；2.你喜欢放弃，借口就越来越多；3.你喜欢感恩，顺利就越来越多；4.你喜欢抱怨，烦恼就越来越多；5.你喜欢拼搏，成功就越来越多；6.你喜欢分享，朋友越来
    真好！
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    马彦波 分享了一篇日志  2014-03-15 10:37
    朋友
    雷林
    人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。别说你认识多少人，先看你有困难时还有多少人认识你。天天在一起吃
    有趣！
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    马彦波 分享了一篇日志  2014-03-15 10:37
    《正能量法则》
    雷林
    1.你喜欢目标，方法就越来越多；2.你喜欢放弃，借口就越来越多；3.你喜欢感恩，顺利就越来越多；4.你喜欢抱怨，烦恼就越来越多；5.你喜欢拼搏，成功就越来越多；6.你喜欢分享，朋友越来
    真好！
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