俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    金生 分享了一篇日志  2014-02-09 09:09
    【人生】
    雷林
    奋斗，是一种乐趣； 追求，是一种动力；助人，是一种储蓄； 吃亏，是一种积累； 谦和，是一种修养； 宽容，是一种境界； 忍让，是一着妙棋； 冷静，是一副良药； 嫉妒，是一支毒箭； 私欲，是一条祸根；
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-02-09 09:00
    【人生】
    雷林
    奋斗，是一种乐趣； 追求，是一种动力；助人，是一种储蓄； 吃亏，是一种积累； 谦和，是一种修养； 宽容，是一种境界； 忍让，是一着妙棋； 冷静，是一副良药； 嫉妒，是一支毒箭； 私欲，是一条祸根；
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-02-09 09:00
    逛完南京逛曲阜
    安居乐业
    第三天从南京出发直奔曲阜，行程520公里左右。下午3点左右办完住宿手续，拿上相机步行到孔庙。 孔庙，位于山东省曲阜市南门内，初建于公元前478年，是第一座祭祀孔子
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-02-09 09:00
    冷静思考从何处着手
    王朝
        不断的追求进步，有了些提高，但总是不能满意，冷静下来好好思考，应该从何处着手？随着年龄的增长，有些体力消耗大的技术恐怕是练不成了啊。但不想放弃，总想挑
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-09 07:46
    揭开台桧的神秘面纱！
    黄宗泽
    群组:
        1）台湾的高山气候盛产桧木，其中以南投阿里山，宜兰的太平山最为出名，以黄桧(扁柏）为主，树龄由600年~3000年不等，特别是中央山脉阿里山桧树群已经3000
    想
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-09 07:46
    对使用OC-WRB的试用情况的总结
    黄宗泽
    群组:
        OC-WRB的重心比较靠前，约在前面40%的部分，这决定了用此拍的动作半径稍大，发力更讲究腰腹力和手腕最后的加力弹或擦。因为前臂受了伤，我的动
    想
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-09 07:46
    淘宝乒乓器材销售报告 之 胶皮篇
    静数秋天
    群组:
    前情提要 自从上一篇分析报告《 乒乓器材行业报告之淘宝数据分析 》发布后，我收到了很多朋友热情洋溢的反馈，这给了我极大的动力，因而才有了本篇《胶皮篇》的诞生，
    你
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    大慧 分享了一个话题  2014-02-08 21:48
    直板横打的正手拉球的基本原理和训练方法（转载）
    老狼
    群组:
           直板横打的应用还是要记住“正手为王”，与传统直板技术不一样的，直板横打的正手其实就是和横板正手原理一样，就是“使
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-08 21:45
    每日总结——小循环
    王朝
        由于前天比赛刚结束，昨天又下大雪，下午到俱乐部打球的人较少，新郑冯、夜色阑珊、天涯任我行和我打了一个小循环赛，结果如下：
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-08 21:45
    该上班了
    豹子王
    明天该上班了。
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