俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    圈圈 分享了一篇日志  2013-11-27 11:31
    凡是近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的“内在”感的球友请看此文章
    大漠飞鹰
        凡是练近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的 “ 内在 ” 感觉的球友，都是 不会用腰者 。这种人你一旦要求和他打对攻，他就犯愁
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-27 09:45
    冠军了，小兴奋
    thputer
    这是十三年来，我们单位的第一个团体冠军。 学校的团体赛制是5盘单打，5盘3胜，每一盘5局3胜，每个人上场最多1次，第3盘必须是女对女（其他场次女的可以随便上，就是可以
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-27 09:17
    业余选手乒乓球训练50天速成步法
    动品网
    业余选手目标不要太高，指望很快达到满场飞是不容易。一开始只要作到步法比较灵活移动比较迅速就行了。还有一个问题在于你苦练和巧练结合。   这里要解决几
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-11-27 09:14
    业余选手乒乓球训练50天速成步法
    动品网
    业余选手目标不要太高，指望很快达到满场飞是不容易。一开始只要作到步法比较灵活移动比较迅速就行了。还有一个问题在于你苦练和巧练结合。   这里要解决几
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-27 09:07
    洛阳牡丹
    小熊戎
    洛阳牡丹   暮春时节去洛阳，恰逢洛阳的牡丹节。 现在的洛阳牡丹园不称公园，而称之为基因库，培育的品种已逾数百种。进到园内
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    禾 分享了一篇日志  2013-11-27 01:42
    如何粘乒乓球胶皮
    动品网
      如何粘乒乓球胶皮？是广大球友比较关心的问题，因为，乒乓球胶皮粘贴的好坏，对乒乓球器材的影响是很大的，这也直接影响了球友们水平的发挥。下面动品小编就如何
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-26 22:16
    反手开讲了！！！
    疯狂的石头
      http://item.taobao.com/item.htm?id=36258301143     思动乒乓球培训正
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-26 22:09
    凡是近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的“内在”感的球友请看此文章
    大漠飞鹰
        凡是练近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的 “ 内在 ” 感觉的球友，都是 不会用腰者 。这种人你一旦要求和他打对攻，他就犯愁；他宁
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-26 22:09
    11月26日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
          今天来参加青云活动的球友有27人，按规定今天是月末的最后一个周二打团体赛。根据参加的人数抽签组队，采取打双人团体赛，赛制是三局两胜，两场单
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-26 22:08
    乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列（球拍）
    微微一笑
        整理抽屉，又把乒乓球拍拿起来，仔仔细细的观看一番，这是一只青岛“流星”乒乓球拍。它有着美好的回忆可不是普通的球拍。当年，随球队外出打友谊比赛
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