北京市西城区乒乓球运动协会 - 分享 - 开球网

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流水分享了一篇日志 2015-10-21 06:42

欢迎报名参加裁判员培训班（考裁判证）
五零后
举办乒乓球裁判员培训班的通知为进一步加强乒乓球裁判队伍建设，建立和完善全民健身乒乓球志愿服务
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流水分享了一篇日志 2015-10-21 06:40

也爱你
圆方
几个人在高尔夫更衣室，一手机响很久，一男人按了免提键。女：“亲爱的你在俱乐部吗？”男：“在。”女：“我看到一辆宝马，才不到两百万。”男人：“买。”女：“还有那个
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牧羊人分享了一篇日志 2015-10-20 16:39

夕阳学球之——美女战长胶练习动图秀
乒乓侠
夕阳惊鸿又是美女，又是长胶，心动了吧？！闲话少说，直接上图：上图是反手位一拉到底。拉！拉！！拉！！！拉死你！ &nbs
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牧羊人分享了一篇日志 2015-10-20 12:34

再谈换胶皮之痛点
阳光旅游
好久没有写日志了，原因有两个，其一年中有几个月单位事情有点多，其二今年换胶皮对比赛一直是适应之中没有感觉，所以写比赛日志少了很多。
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牧羊人分享了一篇日志 2015-10-19 15:34

感悟逆旋转发球的要诀
乒乓侠
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流水分享了一篇日志 2015-10-16 08:04

发球身体重心移动技巧
一代天娇
发球身体重心移动技巧 Zhuyw68 发下旋球，身体重心由上往下移动；发上旋球，身体重心由下往上移动；
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流水分享了一篇日志 2015-10-16 08:01

开局比赛发挥不出水平怎么破？
一代天娇
开局比赛发挥不出水平怎么破？朱彤成年人学球不似小孩儿有一个十几年的时间进行系统训练，基本的技术动作掌握以后要通过比赛来固定，巩
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牧羊人分享了一篇日志 2015-10-15 09:10

发球身体重心移动技巧
一代天娇
发球身体重心移动技巧 Zhuyw68 发下旋球，身体重心由上往下移动；发上旋球，身体重心由下往上移动；
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牧羊人分享了一篇日志 2015-10-15 09:06

乒乓球小常识，看了对业余选手有好处
一代天娇
waxich112 一、放松经常看到球友只要开始打球，全身都开始紧张，可想而知，各种很夸张的动作就都出来了：抬肘、身体向后坐等等，其
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流水分享了一个话题 2015-10-14 16:52

2015年10月13日吉祥赛场成绩播报
吉祥如意
俱乐部: 吉祥赛场乒乓球俱乐部
今天的吉祥赛场热闹非凡，活动的前一天，当吉祥如意将报名贴发在微信群后，很多人看到了黄建疆老师的大名，并得知黄老师将参加超组的比赛，近百人一

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俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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