由于乒乓球运动技术性强。因此，一个乒乓球运动员各种技术动作的正确、合理与否，基础打的是否牢固是关系到今后的成长及运动寿命长短的重要因素之一。实践证明，要培养出理想的优秀的运动员，就要从小练起。因此，启蒙阶段的训练越来越显得重要。 　　在我国目前的情况下，启蒙阶段的训练主要在业余体校进行。因此，研究业余体校中

现在简单的谈谈我 的一些看法。（不专业请多包涵！有错误请指正。先谢了哈！） 首先，我们看一下为什么有粘性胶皮和涩性胶皮之说，他们的不同点到底在那：我们用放大20倍以 后的放大镜去观察粘性胶皮我们可以看到胶皮的表面是象“锯齿状”的一个一个“点”连接起来的（所以 通常我们也说粘性胶皮是”点接处”）；而涩性胶皮表

第一节 何谓乒乓球意识 　　乒乓球意识，是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。乒乓球意识的最显著特点是它的能动性。 近年来，意识一词的使用日趋广泛，如：“树立首都意识”、“树立奥运意识”等。这里所说的意识概念，和我们乒乓球运动中所说的意识概念是一致的。就是要

胡老师是广州天雅居的一面旗帜，对付长胶得心应手，和我对战让5球依然略占上风。但我还是没有想到，他与长胶高手徐伟雄老师对阵，还能两次战而胜之。 http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ1Njg5NTQ0.html http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ1NjY2NzA4.html http://player.youku.com/p

新开的,新鲜,去看看. 找了半天路,个人原因,没电话,只记得大概位置,问谁都不知道这名字,好容易找到了,详见我像册图片. 下雨,上午,没人打球,空空如也. 20元一小时,打球在平房板房里,买票在楼里,前台. 拍照,被阻拦,本想以后多来,推荐一下,一看这态度,算了.

名 次 A 级混合团体 B 级混合团体 第一名 江苏一队 上海二队 第二名 广东一队 江西一队

开学了，要忙学生报到收费，要做下年预算，要申请经费，要准备教师节的活动.....唉，这几天好多事都一股脑的挤一块钻出来，有点应接不暇。好在天气转凉了，打球也不会像夏天里那么难受了，先忙过这一阵子，等下周恢复到日常工作了就坚持每天中午打球。这学期的愿望：能够初步掌握直拍反拉技术，能找到个好教练每个周末指导指导我，还有，身体不要受伤

去年得了网球肘(右手肘部疼痛)，持续了几个月，按摩也没效果,她当时的状况是不能提重物，动也疼，不动也疼，跳着疼，用手拿杯子都很不方便.后来无意之中在看北京电视台生活频道的时候，有一个栏目叫快乐健身一萝筐中赵教师介绍的二种方法治网球肘。于是就用抱着试试的态度这种方法练了不到一个月就好了。 1:手肘前伸,弯曲90

比较幸运碰上了一个小区的球友,周五碰上周末就开打,无奈手机丢了,旧手机故障,迟到两次,打成了一次,周一早上又练了一次,对手用yasaka球拍,用胶带把拍柄缠裹得严严实实,拿了拿感觉他把拍柄挫了形状,为了反打进行了改进,防止磨手缠得胶带. 他的基本功也不错,就是拉球太多,什么球都拉,我一直想稳定练练,可惜备拍不得劲,防

1 、今在火车站候车，见一小伙跨过栏杆进入检票。 这时，一胖胖的女乘务检票人员看到，脱口而出：“刘翔都不跨了，你还跨……” 2 、公交车，很拥挤、嘈杂，一个男的踩了一年轻女子的脚，女子：“你看你，踩到我的脚连个屁都不放。”男的平和缓慢的说：“踩到你的脚已经很对不起你了，如果再冲你放个屁，我还是人吗？” 3 、