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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-24 11:55
    关于发球练习（转）
    冬日私语
    关于发球练习~昨天刚好有球友在请教如此的做发球练习，很恰巧的最近也在思考这个问题，所以便提出一些小小心得来与大家分享：1.一次请在手中拿一颗球就好，因为抛球是很
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-24 11:54
    搓攻战术（转）
    冬日私语
    搓攻战术，是进攻型打法的辅助战术之一，又是削球打法相互交锋时的主要战术之一。一、先搓反手大角，再变直线，伺机进攻主要用来对付反手不擅进攻的选手。先逼住对方反手
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    chic 分享了一篇日志  2012-08-24 00:57
    史上最猛的乒乓球比赛
    杨超
    Flsah 地址： http://player.ku6.com/refer/7D6EzUlycRg_zNcNFQbDSw../v.swf http://player.ku6.com/refer/7D6EzUlycRg_zNcNFQbDSw../v.swf
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    chic 分享了一篇日志  2012-08-23 20:02
    北京市中老年球友联谊八月月赛图片
    老徐
    北京 市中老年 球友 联谊会月赛，举办已一年半。月赛每月第三周周六下午一点半在 闽龙 俱乐部 举行，它的分龄赛制受到中老年球友的欢迎。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-23 10:46
    击球有理（下）——李晓东谈击球的五个环节
    栗卫斌
    击球有理（下） ——李晓东谈击球的五个环节 “打什么样的球就选择什么样的距离” 第四个环节是击球距离。 击球距离主要是球与球板之间的距离。这个距离越大，发
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-23 10:44
    击球有理（上）——李晓东谈击球的五个环节
    栗卫斌
    击球有理（上） ——李晓东谈击球的五个环节 击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。这个内容我的师傅岑淮光以前讲过，《乒乓世界
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-23 10:43
    打球的一些重要理念（转）
    冬日私语
    打球理念 业余球友乒乓球打到一定程度难以提高，有两个主要原因：一是练基本攻时的大“架子”没打好，就象盖高楼：你打的是六层楼的地基，想再往上盖10
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    金生 分享了一篇日志  2012-08-22 15:26
    西城体校（北京159中学分部）少儿乒乓球培训班招聘兼职教练
    候鸟
    西城体校（第159中学分部）少儿乒乓球培训班招聘兼职教练 有意者请与马丽教练联系：13910555289 乒
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-22 08:51
    如何使用蹬地之力（转）
    冬日私语
    该怎么使用蹬地之力 前些日子有位博友发了一篇关于每打一个球都要切实体会引拍时蹬住地的感觉.这其实就是重心转换的开始. 这些天越来越体会到
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-22 08:51
    给业余球友的一些建议（转）
    冬日私语
    给业余球迷的一点建议：先说明一下，这篇文章只适用以下人群：1．业余人士。2．球痴：每星期平均打球超过10小时，并准备一辈子打球的人。（一个大概的定义吧）3．极其希望提高技术，学
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