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  • 生日感怀
    牧羊人
    昨日,适逢某家生日,朋友相聚,小酌几杯,畅快淋漓,时至今日卯时而归。 想起伟人之作“鲲鹏展翅九万里,翻动扶摇羊角,背负青天朝下看,都是人间城郭。”感怀伟人之气魄,祝
  • 从为什么到怎么练(转帖)
    冬日私语
    从为什么到怎么练有位叫臭球手的朋友提出了一个很有趣的问题:高手为什么在反手位喜欢用正手搓?我跟了帖:“一般来说,高手采用正手搓,主要是便于正手顺势起球,因为同侧的
  • 金生 分享了一篇日志  2012-04-29 09:38
    台内进攻技术浅谈
    雷林
      台内进攻技术浅谈 此主题相关图片如下:台内.jpg 此主题相关图片如下:台内一.jpg   随着乒乓球
  • 这样练习打比赛!
    文子
    我们球馆刚来了一位退休多年70多岁的老人,经球友介绍认识了刘教练,他原来是航天部一分院长虹队的教练。 刘教练看到我们打比赛练习时,技术高的总是让着我,发球失
  • 《乒史记—八大锤外传》 文言文简版
    踏歌
                              八
  • 打球日记
    牧羊人
    今天下午,搭乘空白兄弟的车去新街口打球,第一次来这里,场地小了一点,高手很多。 1、与空白练了一会球,他的正拉手球,比以前快了很多,包括节奏,球速; 2、与杨飞村长
  • 金生 分享了一篇日志  2012-04-28 22:04
    吴敬平教练文章——掌握基本的弧圈球技术
    于秋煦
    一、技术动作分解 1. 准备动作:        拉球之前,站位一定要合理。一般来说,站位距球台边缘1.5米左右。左脚前,右脚后,两脚间距略
  • 金生 分享了一篇日志  2012-04-28 21:53
    李晓东论文“发球抢攻论”
    于秋煦
          谈发球抢攻,首先要明确方向,也就是明确发球抢攻的一些规律,还要有宏观的指导和正确的选择,了解发球抢攻的技战术与整体打法的形
  • 金生 分享了一篇日志  2012-04-28 21:27
    李晓东---现代乒乓球制胜之道(上)
    于秋煦
    击球的五个环节:(今天讲两个环节)        五个击球环节按顺序为;判断、位置、时间、距离和调节,它们将贯穿于击球动作的始终,对于击球动
  • 金生 分享了一篇日志  2012-04-28 20:45
    十分钟学会超强下旋发球,以及摩擦瞬间的手法和感觉
    雷林
    有些朋友说发球难学,有些朋友说发球不转,那么针对这个问题,今天再简单一些,教大家一个球:超强下旋发球。   简单得上台十分钟你就学会,业余圈里谁
    文章很好,真是很实用,深有体会,超强,超强,,,
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