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    Admin 分享了一篇日志  2012-03-14 16:10
    鱼尾巴发球真不错
    五零后
    昨晚去体总观摩了鱼尾巴发球讲座，发球真好，我连续吃球。这种高水平的发球一时是学不成的，慢慢练，接发球慢慢有点适应。总是有点收获的。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-14 16:10
    如何提高正手的命中率 赛下如何练习
    雷哥
           正手基本攻，我们已经打了很长的时间，是热身，和熟悉球感的必要练习方式。下面介绍下我主推的练习方式。     &n
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-14 16:08
    影响比赛发挥的客观因素
    雷哥
    业余球友在平时练球和比赛之间，经常会出现一些差别：平时比较容易赢的对手赢不下来、手感全无、输的莫名其妙等等 ，除去自身的技术使用和心态调整原因以外，还应该考
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-14 16:07
    告诉你一个让你球拍更好用的秘密
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
     我曾经也迷惑过，相同的球拍，相同的配置，为什么我的球拍不好用，别人的球拍就好用呢？有时候感觉是天壤之别！刚开始，我以为是品控的原因，在很长一段时间里，我一直抱怨
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-14 16:06
    关于乒乓球旋转的知识
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    没有一种球像乒乓球那样，将花样百出的旋转作为常规技术形态和基本“杀伤”手段。急旋的乒乓球转速可达每秒150转。二十世纪五十年代末，日本队用反贴胶拉出急速上旋
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    zball 分享了一个比赛  2012-03-14 10:15
    北京乒乓之家2012年大型团体积分赛（春季）U1800组
    比赛时间: 03-11 09:00 - 03-14 10:15
    比赛地点: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: Admin
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    Admin 分享了一个比赛  2012-03-14 09:50
    2012北京市中老年3月月赛
    比赛时间: 03-17 13:30 - 03-14 09:50
    比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
    发起人: 王晓雪
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    zball 分享了一个话题  2012-03-14 09:15
    个人账户信息与实际信息不符者请在此跟帖
    Admin
    群组:
    大致总结有如下情况，请跟帖说明，并留下联系方式，会有专人与其联系确认如何更改： 1、个人自己注册后，发现本人另有积分账号 2、个人想修改比赛用名 3、网上积分卡号与
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    zball 分享了一个话题  2012-03-14 09:15
    【公告】积分赛组织及参赛注意事项
    Admin
    群组:
        3.11北京乒乓之家春季大型团体积分赛圆满结束，并得到了许多人的认可，但是还有很多细节做得不够好，准备也不是很到位，在此代表开球网管理层及俱乐
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-03-14 05:30
    让人无奈却又醒脑的人生80句经典语录
    美丽心情
    1、人生就是：下课啦；放学啦；放假啦；毕业啦；混够啦；老啦；后悔啦；死啦。   　　2、男人心虚的反应常有两种，献殷勤和耍无赖。   　　3、童话
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