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    chic 分享了一篇日志  2011-12-15 11:08
    随想
    登登
    随 想   像我这个年龄段的人比较固守于我们常用的媒体，当微博出现时，我对新型的“微博体”（新创造出的文体）时常不解和不屑。但大
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    chic 分享了一篇日志  2011-12-15 09:31
    由杨哥的日志想到的：写总结，写原创文章的重要性
    小梦梦
    看到北京这次年底能有这么大规模的乒乓球比赛，汇集了如此多的高手，不得不赞叹组织者的能力以及乒乓球的魅力！组织者辛苦了！ 但正如我们滨町球队同样存在的问
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-14 11:30
    分享 为了分享转发BMCC日志： 步法的关键问题
    龙牙
     步法的关键问题   （1）含胸收腹，曲膝提踵，膝盖微弯，保持弹性；   （2）身体稍弯腰前倾 ，重心稍在前脚掌上；   （3）身
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-14 11:29
    为了分享转发BMCC日志：几种基本步法
    龙牙
    （一） 单步       1、 移动方法 以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。    &nbs
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-14 11:29
    为了分享转发BMCC日志：乒乓球步法速成专业步伐速成
    龙牙
    象马琳那样英姿飒爽侧身抢冲，或者象孔令辉那样在重心的移动中打球。我想这里最重要的是：1。时间。2。坚持两个月。你能做到吗？假如能！那么两个月后你也会向专业运
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    chic 分享了一个比赛  2011-12-13 23:07
    2011年度八通乒乓球俱乐部积分总决赛
    比赛时间: 12-18 08:00 - 12-13 23:07
    比赛地点: 通州区时代中学乒乓球球馆
    发起人: 天蓝蓝
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-13 11:27
    为了分享转发BMCC日志：几种基本步法
    龙牙
    （一） 单步       1、 移动方法 以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。    &nbs
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-13 11:27
    为了分享转发BMCC日志：乒乓球步法速成专业步伐速成
    龙牙
    象马琳那样英姿飒爽侧身抢冲，或者象孔令辉那样在重心的移动中打球。我想这里最重要的是：1。时间。2。坚持两个月。你能做到吗？假如能！那么两个月后你也会向专业运
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-13 11:27
    为分享转发bmcc日志：长胶打落点
    龙牙
    无论什么打法都要和胶皮配置相适应，比如长胶你要是发力攻，由于胶皮的特点会对球速产生与反胶不同的影响。球速慢，也不怪了。对方也容易处理了。自己的连续性却
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    chic 分享了一篇日志  2011-12-12 09:39
    失物招领：12月10—11日北体
    吉祥如意
       大型团体赛已落下帷幕，拾到运动短裤一条，胶水一瓶，相机电池一块，相机清洁水一瓶，手机充电线一根，红领巾一条，不锈钢杯一个， 有丢失物品的球友，请招领，望大家
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