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    chic 分享了一篇日志  2011-10-27 22:52
    某领导放屁后的一次会诊记录
    小强
      大学刚毕业，就被分配到了省级医院的高干病房工作。这里的高干病房非同小可，即便省里职位最高的人也要经常光顾。由于它的特殊性，这里基本上是不安排刚毕业的
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    chic 分享了一个比赛  2011-10-27 21:41
    2011朝阳群首次积分团体邀请赛暨朝阳群11月月赛
    比赛时间: 11-13 14:00 - 10-27 21:41
    比赛地点: 安贞阳光乒乓球俱乐部
    发起人: 空白
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    chic 分享了一篇日志  2011-10-27 21:00
    2011年10月22日滨町乒乓球队升降级赛 文字总结
    小梦梦
    赛前： 今天赛前把自己的正手胶皮也换成了OMEGA 4 EURO，在提高速度的基础上球也更好拉了，觉得自己这个决定不错！ 下午在小黑屋练了会多球，encore给我
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-27 12:09
    国际比赛新规则
    bmcc
    国际比赛新规则 1 球台 1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，高地向高76厘米. 1.2比赛台面不包括球台台面的侧
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-27 12:09
    发球机练球
    bmcc
    我觉得用发球机练球时一定要和现实相结合。比如说，一些单轮发球机固定放在台边的中间位置，由于旋转和速度的比例固定，那样发的上旋基本像弧圈球，下旋是更别扭，
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-27 12:05
    5点起床对身体没有坏处啊
    bmcc
    晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。 　　　　 　　　　二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 　　　　 　　　　三、凌晨1-3
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    chic 分享了一个话题  2011-10-27 09:37
    【快讯】北邮乒协一起玩本学期第一次月赛圆满成功
    赵佳瑜
    俱乐部: 北邮一起玩乒乓球俱乐部
    本次月赛分两组：1400以下 和 1400以上 1400以下组成绩： 第一名：王德发 第二名：小强 并列第三名：王彤 董锐 并列第五名：陈勇 桂柯易 1400以上组成绩
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    chic 分享了一个用户  2011-10-26 19:16
    党国要你

    第6000名
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-26 09:35
    关于乒乓球的发力原理，讨论鞭击、制动及腰腿[转]
    bmcc
    东方的传统陆上体育，最重视发力的原始支点，所以，东方人一直重复说，力量和速度源于腰腿。庄则栋后来说，力量和速度源于制动。西方说，力量和速度源于鞭击。 其实三种说法
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-26 09:33
    乒乓球站位（网摘）
    刘宏伟
    一、打法类型(均以右手持拍为例) 1、左推右攻打法的运动员,基本站位在近台中间偏左。 2、弧圈球打法的运动员,基本站位在中台偏左。 3、攻削结合打法的运动员,
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