站在反手位侧身用正手发球，可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位，用反手发球，使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球，除下旋球和不转球外，基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称，也只是一个旋转的概念，并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜

    反手攻球　　第一，引拍不到位。常见是引拍太过。第二，抬肘。如果肘部抬得太高，发不上力，用力轨迹缺乏向上的分力，球带不起来易下网。第三，发力轨迹方向不对。反手攻球和正手攻球是相同的用力方向，球拍的行走轨迹也是一样的。纠正方法：基于前面所说的道理，陪练可以用自己的正手手把手辅导，使其体会反手攻球向前向

 教练员（简称 供）负责供球和提示练习者（动作,击球点，落点，命中率等）。练习者（简称 练）根据需要进行练习 1、供：固定单点喂上旋球2组 练：正、反手攻（各练1组 利于动作定型） 在定点攻不同落点（比如正手分别攻直线，斜线，中路，可以练习控制攻球落点的稳定性） 体会不同击球点击球（上升初期，上升后期，最高点，下降初期，下降后期） 2、供：固定两点喂上

三天实在不能算是一个小假期，不是吗？没什么感觉。两天就过去了。 最后一天，怎么过？ 老武昨天就宣称：“太累了，明天不打球！”，这条路算是给他彻底堵死了。 更重要的是，太太早有安排：“早上陪我打球，下午陪我逛街，晚上让你休息一下，准备上班！” 安排得多好啊！我表示同意。

        4月1日到10日，奥体中心游泳馆免费开放，这可是一个天大的馅饼（平常一张门票要50元）。于是，我跟太太商量，趁着假期，去一次。         昨天下午，我们出发了。老武心有灵犀，在出发前半小时，给我打了一通电话，听说这个消息后，马上缠上来了：“把我也带上！”

老虎打武松 钻钻 0:2 -8 老虎打武松 温梓锌 2:0 0 老虎打武松 老武 2:0 0 老虎打武松 李楷 2:0 3 老虎打武松 廖和强 0:2 -7 老虎打武松 刘志宇 0:2

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前三板漫谈（之五）前三板不仅仅只指发球队员一方，当然这是主要的一方，同时也包括接发球一方的队员。接发球队员在前三板中只有一板球，但是这一板球对赛局起着决定性的作用。如果接发球处理的好，不仅能够钳制对方的进攻，而且还能改变自己被动的局面，由被动转为主动。因此，研究前三板，同样包括研究接发球的技术与技巧。在比赛中，双方在发球