学会用腰腰在乒乓球击球动作中的作用是无容置疑的，关键是怎么样合理的使用腰。由于腰、腿涉及到增大击球力量，在提高球的威胁性方面有不可替代的作用，因此，自然也成为业余球手练习的重点。前两天在辅导业余球手的时候，发现他们很重视腰部的运用，但由于方式和方法上不同程度的还存在一些问题，不仅腰部的作用没有显示出来，反倒还影响了

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　北京时间4月1日消息，第51届世界乒乓球 (微博) 锦标赛团体赛在多特蒙德结束男团半决赛，中国队如愿进入决赛。马龙首盘为球队赢得开门红，王皓和张继科均以3比1分别战胜柳承敏和金珉锡，中国队以3比0横扫韩国队挺进决赛，他们将与东道主德国队争夺冠军。 　　中国队主教练刘国梁赛后进行了总结，他认为弟子们表现非常好，3比0

　　中国男女乒乓球 (微博) 队分别战胜韩国队和中国香港队晋级决赛，这也是中国男队自1993年第42届世乒赛以来连续第十次冲进世乒赛团体决赛，创造了世界乒坛四十年来的新纪录。中国女队自1971年以来连续第21次闯进决赛，创造了世乒赛历史上空前的纪录。中国男女乒乓球队在容国团第一次夺得世界冠军的“

  七律   （二首） ----- 乒坛神将庄则栋 （新韵） 刘龙   其一   丈夫不枉在人间 ,   叱咤风云一伟男。 跃马横刀赢宿将 ,   能征惯战续新篇。 银球飞动寰

    临江仙   乒乓外交与庄则栋 刘龙     回首乒坛千古事，欢颜笑破坚冰 。（注） 时空转换史书红。 历经多变幻，人间有温情。   记得气吞催落叶，寰球如沐春风。 三连冠里喜相逢。

“我星期一到现在都没有打球了。”老武哀叹。 “我比你好不了多少，星期二到现在都没打球。”我做同病相怜状。 “今晚打球不？”老武天天追问。 “星期六吧。”前几天我是这样答应的。 不料，真到了星期六，我却还是没有时间，只能够对老武失约了。 “明天行不？后天呢？大后天？。。。。。。”老武即使到了黄河，也没有死心

第100名访客是 开心超人 。 第200名访客是村长 杨非 。 第300名访客是 李宝顺 。 第400名访客是 风中的龙 。 期待第500名访客！！！

        4月1日，积分赛因清明小假期而泡汤；         4月7日，我要加班；         4月14日，我还是要加班；         4月21日，我终于不用加班了。但是，当天是俱乐部第一次

56、横打之台内拧答：横打系列技术的发力，基本是以"台内拧"的动作过程为基本模式的，因此，掌握了"台内拧"的发力机制，就等于基本上掌握了直板横打系列技术的发力。一、预备站位与战术站位：预备站位时的内容与正常站位相同。对方来球的落点入左半台时，右于持拍者须右脚向前，视来球落点距球网的距离与是否上、下旋来