乒乓快乐序 众声            乒乓之乐，在于开心；人生之欢，贵在安逸。       新朋有幸，老友重逢。赛场开球，圈子把酒。撇长摆短，展身体之轻盈；左推右攻，操步伐之矫健。发小三角，破大九宫。拉弧圈，搓旋转。近网防守，后台强攻。身心合一，方

第一次发日志，最近打球很多，比赛也很多，由于换胶皮的原因，有了一些心得，大家共勉。 1、基本情况 本人球龄很长，25-6年了，学球在北京市少年宫的乒乓球2室（94-97），水平一直1500多一点点，双面反胶，防守打法，所谓防守打法就是正手只有发球抢的一板拉球，反手基本上就是贴和借力，然后就是放高球，地方大能接4-5板杀球。 2、改长胶的原因

观世界的研究中，证实了佛教《华严经》、《般若经》、《大乘无量寿经》所描述的许多真相。 现代太空物理学研究的是我们这个宇宙的形成与发展。这门学科是建立在阿尔伯特·爱因斯坦著名的相对论和量子力学的理论基础上的，许多的发现都是靠高深的数学推导出来的,普通没有数学和物理学背景的人可能很难去理解。不过，

鹧鸪天· 踏青 众声 三月春光望眼收，        桃红柳绿正风流。 苍天谷雨山川翠，        律岁清明草木柔。 情相聚，爱无由。        几多春梦绕神州。 踏青户外开心乐，        似水流年意未休。 19

最近发现三维的枪拍进化到了9代，产生了兴趣，买了一把“黑星”，进行了试打。因为我以前打过枪拍，对此比较熟悉，发现了九代枪拍的一些特点。 1. 设计更加合理，中指伸进拍子的孔和拍子合为一体，轻松了不少。 2. 尤其是加入了拍柄的顶端的凹槽，便于发球时捏着拍子。 3. 拍子的形状更加合理，打惯横板的人，拿着拍子不会像过去那样

清明赋 众声           丁酉年寒食也已来到，清明必一夜如期而至。山花浪漫，春和景明。踏庄严之陵园，观肃穆之人群。路人上坟，往来于红尘，熙熙而攘攘。有感于此，境由心生，心随境迁，众声且为之一赋：------       夫慎终追远，祭祀怀人。惟清明之为最，感岁月而有悲。三

今年上午，春光明媚，雾霾指数很低，踏歌携手乒乓王国摄影师和来自日本的小朋友森浩然在北滨河公园拍摄了本师的正反手攻球及弧圈进阶，希望对广大球友提高球技有一定帮助。 

上周末带徒弟六尾在老山夺了17年的首冠，在技术方面，要归功于最近练成的反手暴冲暴撕技术。 原来本师的反手技术是模仿孔令老瓦时代的小臂发力，看了看地表12强，才发现被愚弄了整整10来年，难怪还会输一些业余选手，摸了个神屁。  总结一下就三个要领，一个是放松，一个是制动，最后一个是抖动摩擦（突然发力抓板，摩擦球体向下）。 

临江仙 .  清明 众声 草木含悲花落泪， 哀伤莫过清明。 阴晴雨雪伴风鸣。 墓前人肃穆， 思念绕园陵。 恍如幽魂牵梦里， 笑容依旧温馨。 世间路远保安平。 但求坟火旺， 福佑我家庭。 86.jpg  

风口浪尖上的忠孝之子----于欢 （新韵） 众声 聊城腐败再惊闻，    焦点于欢正义伸。 护母儿郎知耻辱，    舍身忘我刺威淫。 阴阳二案谁成假，    警匪一家哪有真？ 明镜高悬人造孽，   包公何日去光临？ 112717gjujpsdjb1mmuoqz.jpg   (30.06