我爱男闺蜜，太好看了

最后一次参加律师足球赛，我们海淀队获得第二名，我决定今后不再参加比赛了，要踢球的话就是活动活动。

我的值得纪念的数据 已有 33995 人次访问, 77777 个金币, 103987 个经验 个人荣誉： 《兄弟连》2013华鼎速配团体赛第二季 季军   用户类型： 积分会员 用户组别： 沉香球员 主页地址： http://www.kaiqiu.cc/home/691 积分卡号： BJPL1028

    昨天，与球友老阎练习台内球的爆冲、爆拍。爆拍注意用胸部肌肉发力（小臂基本与球台平行，甚至手高于前臂），爽。。。     打长胶的迎前问题，一直没有清晰的概念和感觉。现在，似乎找到了击球合力点。     用反手冲侧上旋及侧上旋奔球，球拍呈水平状，把球吃住，要有足够的瞬间摩擦，有了一点点感觉，但还没能

     这周同上周一样，由于球台的减少，各组都限制了参加比赛的人数，要求大家每周一早上六点开始报名，报满为止。报名还是很踊跃的，有的在QQ群里报名，有的短信报名，还有的用微信报名，从报名的形式，以及人员的数量，这周可以说是做为一次尝试，从今天的效果来看，报名形式还是可行的，各组人员的数量安排每组十人多了点，八个人合

四个字：迎前、引拍。     千万别小看这四个字，因为不少球友对弧圈球的理论研究地很深了，说出来一套一套的，让人高山仰止，但是实际操作的时候却大相径庭。所以，我宁愿把这些理论高度提炼出来，更适合操作和学习。好了，下面我来详细谈谈这四个字：     &nb

七律     巾帼超级球迷默克尔 众声   举世狂欢酷暑天，    银屏子夜未成眠。 绿茵场下妆柔美，    政务坛前当铁肩。 拥抱球员堪美景，    飞临里约比花妍。 何时得见龙飞跃？  &

前几天，Chic拿了块新底板，新牌子叫EAKENT，网上查中文名称是康育腾，德国的。我看外形很好看，就说借来打打。下午在青云打了一会，这就拿出来小小评测一下。 名称:极光 (横板) http://www.eakent.com/index-2.html 7层纯木2层隐形碳素  面材:淋巴 重量:90g 胶皮:正手狂三，反手一闪。 板子一上手，就感觉好薄好重。侧

须知：灌胶对于球拍海绵作用及影响效果 隔壁老王 对于乒乓球拍的海绵作用，很多业余爱好者了解的并不多。因为不是专业的业余，他们对于球拍方面的要求也并不高。而且他们对于整个球拍的知识都有不同程度的浅知，特别是对于新入门的学员。到底灌胶对于乒乓球拍海绵作用及影响效果