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       今天，没有参加安贞比赛，只是去练练球，与老顿等球友打球，最后与老顿练反手，动作结构有改变，拉下旋球球能合上力。        据球友清爽介绍，安贞的张教练说：“动作很好”，回来看录像，自己也感觉有些动作不错，但不稳定，手腕还有问题，现在是要想办法、把感觉保持和固

今天下午参加安贞球馆B组的比赛过得了亚军，心里挺高兴的。决赛中输给了冲拉者，这是真是水平的体现。向他表示祝贺！

    今天安贞B组第四次小组第一，第三次淘汰赛第一轮被淘汰。小组里有超载、天生我才、李洪昌和灰太狼，超载小组第二。淘汰赛我表现不佳1:2负。心态很重要……

华鼎俱乐部2013年第4期积分奖励名单+声望值奖励名单 请各位球友相互转告。   奖励内容里的优惠或者免费包含有效期内在华鼎俱乐部举行的所有比赛的报名费!       恭喜并感谢名单内的所有球友。谢谢你们对华鼎俱乐部的厚爱！   了解更

站位：判断来球，选好站位。 引拍：球拍向下方引至大腿内侧，身体重心随之下降，右肩下沉，肘关节稍向前顶出，手腕稍外展并适当放松。 击球：向上前方挥拍，以肘关节为力点带动前臂发力，充分发挥手腕的转动作用。在来球的下降前期，身体向上抬起，摩擦球的中上部。身体稍向后仰，帮助手腕调节弧线。 还原：控制动作幅度，快速还原。 要点：1、引拍时手

        《“Stiga杯”征文： 我的乒乓之路》目前的梗概出来了，大致要写22回。分成上、下两篇，前7回算作是上篇，讲述的是我在学生时期的乒乓故事。从第八回开始，就进入到了下篇，说的就是我在最近几年发生的有关乒乓球的人和事了。         啰啰嗦嗦的，但

                                                 第九回&n