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JOE 分享了一篇日志 2012-02-04 20:31

乒乓球发球技术的八个注意
雷哥
⒈ 注意发球动作要符合规则：发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-04 20:31

BOLL ZLC解剖
雷哥
此主题相关图片如下：img_0503.jpg 此主题相关图片如下：img_0504.jpg 此主题相关图片如下：img_0505.jpg 此主题相关图片如下：img_0506.jpg
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-04 20:31

关于收小臂
雷哥
看了最近关于大臂带小臂还是小臂带大臂的讨论，我认为既不是大臂带小臂也不是是小臂带大臂，而是大臂顶着小臂收，下面用图分析一下。 &nbs
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禾分享了一篇日志 2012-02-03 22:38

乒乓球比赛中如何对付长胶选手
雷哥
　　和长胶选手打过比赛的乒乓球迷朋友们大概都有一种咬牙切齿的感觉，对于长胶都很不习惯，与长胶选手对战最大的感觉莫过于一个“怪”字。在此我们分析一下
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小波尔分享了一篇日志 2012-02-03 21:55

乒乓球拍正胶、反胶，生胶、长胶特点
lei9163
正胶，也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋
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禾分享了一篇日志 2012-02-03 21:13

今天要撒豆子梦老师介绍日本节日之梁朝伟体
小梦梦
梦老师有时候闲着闷了，会临时查日历，赶上日本哪个节就介绍哪个节，比如今天是日本的节分之日，传统上是要撒豆子的。梦老师就去学校小卖部拿着手机乱拍一通各种豆子和
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chic 分享了一篇日志 2012-02-03 19:11

今天要撒豆子梦老师介绍日本节日之梁朝伟体
小梦梦
梦老师有时候闲着闷了，会临时查日历，赶上日本哪个节就介绍哪个节，比如今天是日本的节分之日，传统上是要撒豆子的。梦老师就去学校小卖部拿着手机乱拍一通各种豆子和
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豹子王分享了一篇日志 2012-02-03 10:20

乒乓球发球技术的八个注意
雷哥
⒈ 注意发球动作要符合规则：发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手
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豹子王分享了一篇日志 2012-02-03 10:19

为掩盖真实年龄用醋给球员泡手
大威
为掩盖真实年龄用醋给球员泡手 http://www.chinanews.com/shipin/2012/02-03/news53278.html#play
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豹子王分享了一篇日志 2012-02-03 10:19

小结与计划
王革
2011年参赛14次，44战28胜16负。最高积分1765. 计划2012年参赛28次以上，胜率60%，触摸1800.加油！！！

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