俱乐部 － 精英青岛乒友联盟

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    chic 分享了一篇日志  2012-07-03 13:52
    再谈业余俱乐部联赛的重大意义和深远影响
    三鞭子
          上次我写了一篇《对业余俱乐部联赛的一些遐想》的日志，得到了很多球友的关注，感到我的一些想法认识还没有完全表达出来，今天想继续
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-03 10:03
    谈上下左右的步法训练问题
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    在《 关于多球训练中解决对点等问题的看法》文章上传以后，有朋友问我关于上下左右的步法移动的训练问题。这个问题提得很好，说明步法的移动问题受到了大家的关注。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-03 09:25
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯
    雷哥
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯呢？首先谈谈击球点太后的问题：乒乓球的击球点是根据你所采用的技术不同而会有所不同，不是所有的来球在还击的时候都是同一个
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-03 09:24
    快攻（撞击）、快拉（快抹｝、快带的动作结构和应用
    雷哥
    回接对方打过来的上旋球或弧圈时，一般都会用快攻（撞击为主）、快拉（也叫快抹摩擦为主）、快带的技术来完成。了解、掌握这些技术的动作结构并能在比赛中合理地应用，就能
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    chic 分享了一篇日志  2012-07-02 17:35
    三英十年
    JJ
    三英十年   2000 年，想捡起多年不打的乒乓球想锻炼身体，无意中找到了“三英乒乓球俱乐部” , 不想一晃十年，给了我展现了一个丰富多彩的乒
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-02 09:35
    提升技术的好方法
    雷哥
    侧旋搓球 　　你可以用两种侧转（从左到右或从右到左）来搓或削一个球，或者直搓出纯下旋．下一次练习中试试这些旋转．夸大侧旋量来感觉一下击球，感觉一下这种方法怎样
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-02 09:35
    球友练球心得
    雷哥
    1、我觉得打球最重要是抢攻，能抢在对手前面的攻势肯定占优。而抢攻也是最难的一个环节，因为需要稳定性和成功率来保障。而稳定性和有效率不可能单靠一个技能，需要起
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    chic 分享了一篇日志  2012-07-01 12:30
    记第一次外出参加的球赛——2012.6.3
    cccc
          之前从网上听说了喜洋洋俱乐部12点半在北京体育馆有比赛，就想抱着看热闹的心态去看看。天气预报说有雨，出门时天还晴好，就没带伞，这
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    chic 分享了一个视频  2012-07-01 09:16
    http://v.youku.com/v_s ... NDM4ODQ4.html
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    第八届Stiga杯青年组冠亚军 张浩_vs_朱革哲(朝鲜国家队)
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    chic 分享了一个视频  2012-07-01 08:50
    http://v.youku.com/v_s ... NDgxOTI4.html
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    【开球网】第八届Stiga杯北京站 老年组 龙在江湖_vs_刘恒利(开球网
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