俱乐部 － 精英青岛乒友联盟

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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-17 08:47
    乒乓球直板发球技术大全1
    雷哥
    正手发奔球 （1）特点： 球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 （2）要点： ①抛球不宜太高； ②提高击球瞬间的挥拍速度； ③第一落点要靠
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    chic 分享了一张图片  2012-04-16 22:49
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    chic 分享了一篇日志  2012-04-16 17:21
    4月14日月赛掠影 现场多张精彩清晰小图 共享
    小梦梦
    同样内容也发布在 东华乒乓球俱乐部 4月14日月赛 话题 当中，欢迎大家前来阅读！ 老邹与六六在比赛中。 老王与新来的球友亲切交谈 台
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:46
    发球抢攻论
    冬日私语
    发球抢攻论——李晓东 谈发球抢攻，首先要明确方向．也就是明确发球抢攻的一些规律．还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:46
    发球技巧
    冬日私语
    乒乓球发球技巧. 乒乓球发球是很关键的，如果发球控制对方好的话就会占据很大的优势，甚至直接得分。发球要快、传球时要经常变换方向。接球时要看准对方法的是
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:45
    撕开对手防线 ——正手弧圈球简单应用
    冬日私语
    撕开对手防线――正手弧圈简单应用 本文简单介绍了正手弧圈的应用技巧，可供有一定弧圈球基础的业余球迷参考。文末 的注释中，说了一些弧圈的基础知识，
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    chic 分享了一个用户  2012-04-15 21:04
    刘瑛
    北京北京
    人生最重要的不是所在的位置，而是所朝的方向。同样是个B，你一路向北能变成NB,撞破南墙不回头，就只能当个SB
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    JOE 分享了一个话题  2012-04-15 20:27
    反手弧圈球发力实战心得
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    反手拉球有几个要点： 　　 1、不能只靠手臂，要用上脚的移动力，就好像你一个人抓着一张饭桌，用力向右甩。我形象地解析为：方天画戟 。方天画戟属于长兵器，当你
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-15 11:14
    王皓拧下旋球技术动画的体会
    雷哥
    1、拧下旋准备引拍--由于需要向内引拍，食指应是打开的。 此主题相关图片如下：拧下旋准备引拍--注意食指.jpg   此主题相关图片如下：20090527141651571.jp
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-15 11:14
    学习瓦尔德内尔式发球法
    雷哥
    都说:"良好的开端是成功的一半."在乒乓球运动中,发球就是开端.而现代的乒乓球运动越来越强调前三板的质量.所以,发球就显得越来越重要了。对我们业
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