2015年2月17日星期二，我参加了吉祥赛场组织的双打比赛。今天是春节前的最后一次活动，为了让大家过得愉快，吉祥大姐决定这次的活动内容由以前的升降级比赛改为双打娱乐比赛，不注重成绩，只要大家玩得高兴就行。这次的组队形式是，超组与E组结合，A组与D组结合，B组与C组结合，基本上是男女搭配，名子起得也很有特点，今天共

教你放松的绝招，肯定管用，保你不再僵硬。在转体挥拍时，你把力量传递的终端放在手和拍子上，即：靠意念，想象你的力量都在手和拍子上，一定不要考虑小臂、大臂、肩部和上身如何用力的问题，全都忽略掉，只靠意念把力量集中到手和拍子上，在触球瞬间用力收紧手指，好，你的发力轻松自然完成了。 - 本文出自乒乓网，原文地址：http://www.pingpangwan

拉弧圈球必须要调低重心，低到的合理程度： 视线看球网和“对面”球台端线的白线“重叠”，如果是强烈削球下旋球，需要调的更低一些；  加速度：等待，瞬间加速

培养广大官员对乒乓员的兴趣，是治理腐败的必要有效手段： 1.  打乒乓球打的好，带给人的快感不比找小三、嫖小鸡的乐趣差，而且还持久（后一种运动挺多兴奋10秒），还省钱，还省了不少麻烦；  2.  打乒乓球打的好，就不可能会喜欢高尔夫球，后者一无旋转，二无速度，还要走半天路，半天也打不进；  3. 掌握一项乒乓技术要花不

       一台面对将近20亿人的春节晚会，竟然喊出“反对黄赌毒反对乒乓”这样的口号，真是难以想象。。。。严重伤害了全国广大乒乓球爱好者的心。。。       乒乓球之所以称为国球，因为它有这么多之最：       乒乓球是最方便最便宜的运动： 与足

啊啊啊。。。。。五环，你比四环多一环， 啊啊啊。。。。。五环，你比六环少一环

1. 学男运动员的技术：那些技术需要超强的爆发力，业余要学多板相持，多学女运动员的技术； 2. 重大动作发大力，轻小动作发巧力：比赛时越发力，越上不了台，即使上了，下板也难以衔接，不如学学小动作 3. 重进攻轻防守： 总以为抢先上手就赢面大了，所以总是勉强抢先上手，对方水平高一些的，整好借力反带反挡，直接丢分； 4. 重动作的形象，轻发力的实质：有

   2015年2月14日星期六，情人节。那些有情人的人，都成双成对的与她（他）们的另一半去享受各种形式的幸福和快乐了。而我这个没有情人的人，只好选择属于自己的、并且非常喜欢的活动来打发时间了。于是我就参加了由大D发起并组织的“ 2015年国图乒乓球俱乐部第二届个人积分赛 （U1650组）的比赛”，由于此前还妄想着有人会找

10万元进场，先在2010年做苏常 柴 ，再在2013年做中青宝，再在2014年做银之杰，现在1个亿，估计没有一个人做到。

习大大的治国理政中英、日、西版，孔夫子旧书网半价买入，爽，准备没事抄几遍