上周六，十月31号，是京城业余乒坛各个乒乓球俱乐部举办比赛最多的日子。京城长胶大联盟比赛在通州隆重开幕，舒乐的至亲至爱的吉祥赛场的球友歪把子和朱丽分获男女单打冠军，为我们的吉祥赛场获得殊荣。     舒乐长胶尚未出徒，不敢前去，只得接受望京小黄之邀请去位于大山子的首届积分赛。上午，

如果人生是一粒沙，欲望就是无底洞；如果人生是一滴水，欲望就是滚滚长河。用短暂的人生，去和无限的欲望赛跑，谁人能赢？人生的欲望，一苦 为求不得，再苦为放不下。不如淡看风云，有缘来 者，好自珍惜；无缘去者，安然随它。

对生命要热爱，对生活要热忱，对人生要有所追求。得意看淡，失意看开，生命有坎坷就会有历练，有浮沉就会有懂得，有阳光就会有希望，有雨落就会有诗意，人间三千事，淡然一笑间，面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅，活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空，心有透明才会春暖花开。

巴菲特说：评价一个人时，应重点考察四项特征：善良、正直、聪明、能干；如果不具备前两项，那后面两项会害了你； 很多人选择合作伙伴，都会忽视“正直善良”这一关键项。 里根也曾说：如果你正直，这比什么都重要；如果你不善良，什么也都不重要了！ 我最看重的品质，就是善良。

李佼， 42 岁（ 1973 年 1 月），左手持拍，直板单面反胶左推右攻快弧打法。 朱雨玲， 20 岁（ 1995 年 1 月），右手持拍，横板两面反胶弧快打法。 李佼太热爱乒乓球了，如果在国内，她可能已经在家相夫教子；如果在国内，她可能顶多就在山东省队当教练；如果在国内，她可能办一所乒乓球培训学校；如果在国内，她可能在与乒乓球器材有关

生活总是现实的...穷人用悬崖来自尽，富人用悬崖来蹦极。这就是穷人与富人的区别！你受得了何种委屈，决定你能成为何种人!

【人生十鉴不可不知】大喜易失言，大怒易失礼，大惊易失态，大哀易失颜，大乐易失察，大惧易失节，大思易失爱，大醉易失德，大话易失信，大欲易失命。

秋天，她美于纯粹，美于自然，美于收获。而秋天，她更美于宽容，美于沉静，美于成熟之味。当我们感怀落叶悲秋，她却化于泥土之中，给养万物生长的力量。当我们感叹人生无常，如秋天一般寂寥，她却一言不发，理解你的苦楚。当我们感伤于人生终有落寞，她却告诉你，人生拼搏来的不曾后悔。

过去用外套较多，一直想改用国产套胶，近日，用了一下锐科特蓝色火麒麟套胶，情况如下： 首先，我认为套胶的性能与底板性能， 2 片套胶的搭配，套胶的涂刷种类、遍数、静置时间都有关系。如，蛋糕海绵刷有机胶水要静置一天，套胶才有底劲。 1、基本情况及配置： 火麒麟蓝海绵反胶，中软。开包，套胶的塑料气闻很大

       以往，反手拨球总是有问题，主要表现是发力差、球的旋转不够、调节差。       近日，练球略有提高，动作要领就没有必要说了，只是在触球瞬间手腕略加弹击，，并略转动手腕将球拨出，拨对方直板用力推切的（带下旋）急球，上台率和调节能力均有提高。    &nb