1、胃癌“免死金牌”——大蒜；2、肝癌“免死金牌”——蘑菇；3、胰腺癌“免死金牌”——菜花；4、肺癌“免死金牌”——菠菜；5、肠癌“免死金牌”——茭白；6、乳腺癌“免死金牌”——海带；7、皮肤癌“免死金牌”——芦笋；8、宫颈癌“免死金牌”——黄豆。

轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以待人，立信足以做人。虚怀足以容人，涤念足以恕人，练达足以识人，混俗足以修人，朴拙足以敬人，担当足以用人。以谦为基，以柔为水，以厚为墙，以诚为柱，以实为础，以信为粱，以和为门，以静为窗，以宽为居，以坦为行。事能知足心常泰，人到无求品自高。

第一步: 选择，选择之前周密考虑，之后就相信。很多人选择之前没好好想，选择之后怀疑。第二行动，没有任何人看1000场篮球赛成为优秀球员，每天的汗水和训练成就了球星。第三步：坚持，任何能力的形成都是坚持的结果.一锹挖不出井来!选择行动坚持

几日前，在华鼎最后一役——双人赛上，吉祥如意大姐说，我动作还是有些僵硬，今天找教练继续帮助纠正动作。 练习前，想了想，可能是判断不及时，重心没有到位，造成动作完成不完整？ 实际情况是：   1、          判断没有问题；

今天吃饺子！

有11种方法可让我们的心情更愉快，并且这些方法都是得到科学研究验证：1，多锻炼。2，增加睡眠时间。3，减少通勤时间。4，多和朋友家人在一起。5，帮助他人。7，多微笑会减轻痛苦。8，计划一次旅行。9，欣赏音乐。10，心怀感恩。11，慢慢跑步。

累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。

人生千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。要活得舒心，活得快乐，就要学会知足，学会随遇而安。快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

本站建站以来，upa用户多次发表有关政治的话题和评论，已经引发几次停站事件和网警的介入。站方也对upa用户通告、警告、封禁言论过多次，但今天站方再次接到网警的电话，发现还是upa的不当言论所致。   故封禁upa发言权限，也请大家维护和帮助我们的家园，谢谢。    

尽管有那么多的不尽如人意，但是我还是要期待马年！ 期待马年烦恼少一些！ 期待马年幸福多一些！ 明天是小年，望大家多给灶王爷一些甜瓜吃！ 别说我的提醒是封建迷信就好了！