阿迪达斯的strike carbon底板已经适应的差不多了，配的正手P3反面R4，出球快，攻球和推挡，弹击威力很大，用比以往小一些的力量就能制造同等甚至更快的速度和更大的力量。拉弧圈球需要多迎前撞击，由于出球弧线较为低平，出球速度快，对动作结构的合理性要求较高，容错性相对较低，但是一旦拉球发力

      首届“晨报·红双喜杯” 北京市业余乒乓球俱乐部联赛 最有看点的队伍是：北京老朋友俱乐部！原因如下：       一、综合实力。纵观16支参赛队伍的选手，无论您怎么分析，老朋友俱乐部绝对处于无可争议的、可上可下的 中位 ！要知道，这个位置不是任意一支球队或个人可以安

从 9 月 29 日 到 10 月 7 日 这几天，我参加了 4 次比赛，接连获奖， 10 月 7 日 ，我与 @森林狼 （安子）参加了回龙观 3200 组的双人团体赛，在 20 支队伍中，我们开心小狼队脱颖而出，仅以 2 分之差，输给了 @李根 队，获得了亚军。神吧？哈哈。 下午 1:00 ，回龙观 3200 组的比赛开始了。 20 支队伍分成两个大组进行比赛，每个

      昨日，开球网球友上海乐继宽（ Dragon-KOH ）老先生借来京参加石油学院校庆之际，百忙之中走访了老朋友俱乐部方庄乒乓球活动室。老朋友俱乐部醉爱乒乓、五零后、吉祥如意、老奚、顺其自然、芦苇等几位球友热情接待了乐老先生，并与乐老先生就俱乐部联赛等相关事宜进行了交流，应该承认，上海走在北京的前

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     2013年10月5日，由老朋友俱乐部承办的周庄•瑞成盛世团体比赛是一次标准的、比较纯净的积分团体赛，因为这次比赛的参赛条件卡得很严，除open组外，限制积分的参赛人员共77人全部符合规定要求。      Open组基本上代表了北京巿业余乒乓球的最高水平，石磊、李李子、贺群、夏天、王悦彬、王阳、

结过婚的人都经历过约对象，虽说是过来人了，回味一下还是颇多感受； 最起码是觉得浪漫和惬意，没有觉得有多难！ 但是，约球友就不一样了！ 合适的时间不好找！ 合适的地点不易寻！ 合适的球友不好觅！ 一位老球友因为“升级”当姥爷了，不能按时来了； 一位老球友要扎针灸，不能及时到来了； 额的神啊，真是不容易啊！

      10 月 5 日 ，老朋友俱乐部的组织者 @醉爱乒乓 在周庄又一次组织了团体赛。这次的团体赛，还邀请到了裁判，使得比赛更加秩序井然。我最喜欢参加有裁判的比赛了，没有了那些不必要的争执，打球的气氛特别好，一切听从裁判的指挥，没有耗时的现象，比赛安排得非常紧凑。       @五零

open组 冠军：周庄贺夏王队（贺群、夏天、王悦彬） 亚军：开球网队（王阳、吴旭、李重霖） 季军：瑞成盛世一队（石磊、霍光、邸华） 第四名：周庄苗家武队（苗家武、冮贵夫、王袁哲、王小龙） 并列第五名：阿迪达斯一队（刘超、韩硕、二萌、孤独蔬菜）              

今天周庄5250组团体赛，在众多高手中，我，老顽童，不可思议组成的光明队分虽不高，最后夺得第四，真高兴，我出战2力，最后决胜的那场是我打，3胜4负，拿下几个1700多的对手2力，还差点把铁锤拿下，不错，老顽童镇守3力，5战全胜，关键又找到了信心！周庄也是我的福地，来两次都获奖了！