发长球 急如电 发短球 小三角 想快攻 打上升 拉弧圈 看落点 拉前冲 冲直线 拉高吊 吊斜线 两面搓 转不转 台内

1、达克600 配大巴速度，用4层力可以随意打球到球台的大部分落点，旋转及速度还不错，球友接球还是有难度的，但是力量超过5层球就驾驭不了，实在是不爽；如果换成欧米格4，可以发出十分力、把拍抡成风车，球拍破风、击球声音十分悦耳，我需要这种感觉——“打球”的感觉，终于找到了； 2、现在正手配的T05，不能打出这种感觉，反手配的欧米

                     击球手势口诀 ： 下旋平放上旋压，旋转越强越摩擦。 拍形变化只两指，拇指食指交替使； 正手拇指向下扣，反手食指朝里收。 唯有熟练方生巧，勤加练习手感好。 &

  一、口诀     不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。 二、准备姿势     立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。 三、发 球     伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。 四、接发球 &n

    1强者性格决定了 他的命运，弱者的命运决定了他的性格。 2会等待的人颇具耐性，懂得宽容，做事不仓促，不为情绪所左右，能制已者，人生会给双倍的奖赏 3好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。 4雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。 5

那一次狗屎运,获得了名次,今年受年龄限制,估计要与众多高手一个年龄段,比赛能出线就好.   没有在5赛区继续,转到其它赛区,5赛区太远,上一次若不是拿回去奖杯,不知道领导得气成啥样,一天不着家.   估计比赛还会是很多人领了衣服就跑路,等待时间很长,期待继续吧.

  1 追 随你心中的力量 2机遇给有准备的人 3生活就是这样. 你用笑脸对待它. 它就还给你一个笑脸. 4健康的生命是一切的基础. 5不论做什么事, 都不能半途而费. 6心想多远, 就飞多远. 能走多远就走多远. 7爱好多了,良好的心态就增多了. 8全力释放才能,

      六月份比赛共8次，虽然多次都是无功而返，但是 挑战自我 ， 勇猛拼搏，坚持不懈，打出特色 的理念使我有所收获： 在华鼎胜开锅，北京水手，任大伟得第11名，在体育总局战胜比我分高的汤姆，在信德11人一组全胜，而且打败了曾赢过我的游击队，虽然负曾在北京队呆过的一小孩，但是对方也吃了我不少的发球， 在信德亮剑

感谢国家感谢党,感谢领导感谢 空白 ,有了机会让我打球.   打球虽然上瘾,没有去打比赛上瘾,以前打球就在小范围内,那几个人熟的不能再熟,现在见得多了,再回去打索然无味,还是要出来玩.   本次报了两组1600组和1800组,争得领导同意,孩子放学后急急忙忙赶过去开打1800组.   一, 下蹲式

今天1800打3场，1600打4场，有两场比赛完全不适应，一共赢了2局，另有3局10:6领先，让对手反超输掉，总体水平差的比较远,7战全输，已经连续15场积分赛输球； 一、主要问题： 1、打上旋球失误较多，对手吃发球后动作太大、过爆，侧身不彻底、不到位，被球顶住，动作变形； 2、反手出台球的拉球不过关，实战检验：发力多且过大，摩擦少，出界多，被压住反