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冬日私语:
打比赛的时候慢一点，争取提前判断，提前到位，多用身体迎前，蹬地转腰向前发力，不要发死力。起下旋不论正反手都慢半拍，注意节奏，注意衔接，注意落点。处理好发球和接发球环节，处理好小球。总之适当放慢节奏，什么情况也别着急，减少无
(09-05 01:21)
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冬日私语:
睡不着了(^_-)
(09-05 01:21)
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牧羊人:
埋20红包10:20
(09-04 14:50)
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冬日私语:
中午打球，注意节奏！
(09-04 11:33)
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雷林:
一天好心情
(09-04 10:01)
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雷林:
一天好心情
(09-04 10:01)
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雷林:
一天好心情
(09-04 10:01)
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