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牧羊人:
在接发球时，步伐一定要动一下（颠一下）、不能站死；
反手拨球、拉打应该是手腕内收，其拍面大体与来球轨迹垂直（拍略前倾），其击球过程是荡、摩、甩；
我的反手击球，摩擦不够。
(12-14 23:31)
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开心超人:
今天休息，是为了明天更好的打球。哈哈。
(12-14 17:10)
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满天星:
周末可以去什刹海看球了！
(12-14 11:19)
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醉爱乒乓:
积分跌破1600！
(12-14 08:59)
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牧羊人:
练球：1、前脚掌着地，是身体有弹性，这样步伐明显灵活，且身体柔韧性好；
2、发球球接触球台的入射角要小，控制第一落点接近端线，把力量发足，球就会飘、快、转，下板抢冲。。。
(12-13 22:39)
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一隅:
稳住了积分下滑的趋势，要尽快回升
(12-13 21:59)
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开心超人:
吃饱了，哈哈。
(12-13 16:19)
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开心超人:
该吃中午饭了，谁不想吃呀？把你那份给我吃，哈哈。
(12-13 12:12)
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