俱乐部 － 枝枝蔓蔓

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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-19 08:24
    开开心心每一天！
    西木栗
    开开心心每一天！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-18 21:31
    义务的、免费的吸尘器
    高波
    马上就要回到北京了，不过看着今晨天气预报，我有点打退堂鼓了！ 阴霾天，我必须回来做点什么，那就为首都的空气清洁做点贡献吧！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-18 21:31
    20131012-16 门头沟第十七届乒协杯比赛小记
    钱贝贝
    为时五天的门头沟第十七届乒协杯在门头沟体育馆举办，设男女团体和男女单打共12个组别，共有来自全区各机关、企事业单位的297名运动员参加比赛，创下历届比赛参赛人数
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-18 21:31
    19日八一俱乐部团体比赛就要开打
    豹子王
    八一乒乓球俱乐部19日四人团体比赛就要开打啦。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-18 21:23
    我决定改＂横拍反手削攻打法＂的亲历感受
    美猴王
              久违了，好久没有写心得日记了，自从7月阿迪达斯夏季大型团体赛之后一直在静养休息，如今手腕恢复的比较不错，为了以后打球减少手腕
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-18 21:16
    召旻
    大豆
    旻天疾威、天篤降喪。 瘨我饑饉、民卒流亡。 我居圉卒荒。 天降罪罟、蟊賊內訌、昏椓靡共、 潰潰回遹、實靖夷我邦。 皋皋訿訿、曾不知其玷。 兢
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-18 21:15
    20131012-16 门头沟第十七届乒协杯比赛小记
    钱贝贝
    为时五天的门头沟第十七届乒协杯在门头沟体育馆举办，设男女团体和男女单打共12个组别，共有来自全区各机关、企事业单位的297名运动员参加比赛，创下历届比赛参赛人数
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-18 21:13
    豆 腐
    小熊戎
    豆 腐   据说，早在 周代已有豆腐，可惜在先秦古籍中，至今未找到证据。现今较普遍的说法，豆腐乃前汉淮南王刘安所创。刘安，沛郡
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-10-18 09:06
    马凯旋：防守弧圈球——重心为干，技巧为枝
    星魂
    业余选手的攻防转换能力是比赛中得分的重要手段，与专业运动员相比，业余选手在意识和基本技术上还存在很多不足。随着弧圈球技术的发展，防守弧圈球技术是必须要掌握
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-10-18 09:06
    马凯旋——克横定式·业余版（一）从正手近网短球开始
    星魂
    直板与横板是一对冤家，相生相克，但无论彼此怎样斗法，总有一些规律可寻，特别是业余爱好者的对阵，由于双方掌握的技术相对简单，很容易找出一些行之有效的套路，借用围棋的
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