俱乐部 － 枝枝蔓蔓

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:37
    用重心控制球(转载）
    大漠飞鹰
    1 、用重心控制球   即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:25
    朋友的距离
    小熊戎
    朋友的距离   在出版社工作了十余年，编人家的稿，又写稿给人家，来来往往也是一种乐事。与编辑交往多了，个性、情趣相投的，成为了朋友，所谈
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:15
    我赢了谁？输给了谁？
    合浦圆圆
    9 月闽龙晋级赛成绩下来了，我骤涨 51 分， 1575 是我有史以来积分之最！但因自身技术不稳定、不成熟、短板多，加之心态差，导致了 5 号周庄三人团体赛 2 场球
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-10 13:46
    乒爽低分朋友们，支持这个特别有意义的活动！
    清爽
     10.20，2013阿迪达斯乒乓球王巡回赛之秋季团体赛， 杨村长 复出，各位大力支持一下，尤其是那个U-1600组团体项目，有 京城轮椅乒乓球联队 参加，热爱乒乓的你去感
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-10 13:46
    这个视频不看绝对后悔~~ 这才是有创意的乒乓球！
    chic
    不多说什么了，直接上视频吧   http://static.video.qq.com/TPout.swf?auto=1&vid=a0013xcaw7m    
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-10 13:46
    妞妞进步了
    王朝
       学员里有个小女孩，也是学员里唯一的女学员。现在快10岁了，学球一个月了，学起球来很认真，练球时教练不说休息她从不要求休息。昨天和她练基本功，由于连续
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-10-09 16:13
    接发球的预移动
    黄宗泽
    群组:
       有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。    乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-09 15:56
    生活
    雷林
    我们之所以活得累，往往是“面子”在作怪。所谓“生活”，就是生下来、活下去。生活，不是活给别人看，也不是为别人而活，而是过自己的生活——但是我们常常颠倒过来，在虚
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-09 15:53
    对媳妇态度
    雷林
    和媳妇吵架赢的，最后都离了； 对媳妇冷淡的，最后都一人过了； 不给媳妇钱的，最后都穷死了； 不让媳妇开心的，最后都气死了； 让着媳妇的，都得到了一辈子爱情； 哄媳妇高兴的都收
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-09 10:06
    首届北京俱乐部联赛，老朋友最有看点！
    醉爱乒乓
          首届“晨报·红双喜杯” 北京市业余乒乓球俱乐部联赛 最有看点的队伍是：北京老朋友俱乐部！原因如下：     
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