俱乐部 － 枝枝蔓蔓

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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-20 12:20
    杨林的进步
    王朝
       昨天和杨林打了一场，杨林在俱乐部的排位在第二档后段，好久没和他打球了。    上来先吃了他发球，很意外，然后他又一个发球抢攻再得一分。连输
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-20 12:20
    从会打长胶转变到不会打长胶
    王朝
        清华的球擅长中远台发力，虽然动作不标准，但命中率奇高。记得上次和他打长胶，由于不太重视，还输他一次。当时感到很意外，本来他的实力还达不到胜我的境地
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-19 11:26
    晶晶敌不过车轮战
    王朝
        女将晶晶第一次来俱乐部，不惜体力，要求找高手打。打球的热情非常高，水平也利害，技术全面，进攻凶狠，基本功扎实。但到底敌不过众好汉的车轮战，先胜后负。相
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-19 11:25
    中乒赛-马龙4-1许昕夺冠 刘诗雯退赛成全陈梦冠军
    西木栗
    新浪体育讯　北京时间8月18日消息，2013年国际乒联 世界巡回赛之中国公开赛在苏州落下帷幕，中国队成功包揽四项冠军。在最后进行的男子单打决赛中，马龙发挥得更为
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-19 11:25
    励志语录1
    小布点
    学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。 -----洛克
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-19 09:09
    乒乓球技术的力学原理
    暗香袭人
    　随着乒乓球技术日新月异的发展。乒乓球的打法向着高速度和旋转两个方向发展。一般运动员所走的道路总是在教练指导下按步就班地提高乒乓球技术水平。教练员总
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-19 09:09
    中台拉球
    暗香袭人
    反面中台拉球的训练，主要是解决扑正手后再回反手时站位已经在中台，对回到反手位的球有几种处理方法：一种是反手攻，这是反面没有贴海绵胶皮的运动员采用的办法。 这
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-19 09:08
    准备冲拉之前头脑中的思考
    一暴
    1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-18 19:28
    准备冲拉之前头脑中的思考
    一暴
    1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成
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    金生 分享了一篇日志  2013-08-18 19:07
    儿 歌
    小熊戎
      儿 歌   女儿是小学老师，最近一下喜欢上了儿歌。 老北京的儿歌，内容从植物到动物，从家常理短到伦理纲常，从现实生活到
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