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雷林分享了一篇日志 2013-04-04 11:50

【独家】析张继科连败：昙花一现？世乒赛见
西木栗
一个月连输三场外战，这让新科奥运冠军张继科有些没面子。关于张继科“昙花一现”的讨论是媒体庸人自扰还是三场外战输球背后另有原因？ 4月2日讯（记者王怡
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雷林分享了一篇日志 2013-04-04 11:49

练球4-3
牧羊人
发球击球点靠近身体的右前方，便于腰腿发力和重心转移，身体尽量抱成团。。。横拍选手：一食指和无名指组成手腕转动的杠杆，便于手腕发力。把腰腿、小臂、手腕发力
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雷林分享了一篇日志 2013-04-04 11:49

“Stiga杯”征文：《开心超人的乒乓之路——开心超人迷路记1》（2013-04-04）
开心超人
我无数次的去信德打比赛，如果我跟你们说，我曾在去信德的路上迷过路，你们是绝对不会相信的，对吧？肯定不信。但是，这是事实，我真的就在去信德的途中迷路了
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牧羊人分享了一篇日志 2013-04-04 10:52

击球空间与吃住球
大丙
打球关键是找球、找点，把握好节奏，合理发力。需要注意击球空间和吃住球。
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金生分享了一篇日志 2013-04-04 09:48

【马琳的专项训练】
七三二三
精心整理而成，请大家鲜花伺候！~ 侧切弧圈球 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTEzNjg0NjQ4/v.swf 搓球与侧拧接发球 ** 注意马林接发球轻搓来
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牧羊人分享了一篇日志 2013-04-03 22:44

背狼
小熊戎
背狼 1969年秋天，我去了北大荒一个叫伏尔基河的小农场，跟当地的老职工学会了许多捕猎的本领，其中充
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牧羊人分享了一篇日志 2013-04-03 22:44

背狼
小熊戎
背狼 1969年秋天，我去了北大荒一个叫伏尔基河的小农场，跟当地的老职工学会了许多捕猎的本领，其中充
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牧羊人分享了一篇日志 2013-04-03 14:19

最近练球和比赛心得
冬日私语
最近比赛状态起起伏伏，积分起起落落，总结练球和比赛心得如下：打比赛的时候慢一点，争取提前判断，提前到位，多用身体迎前，蹬地转腰向前发力，不要发死力。起下旋时，不论正反手
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雷林分享了一篇日志 2013-04-03 11:19

搓球加速技巧有待解决
王朝
最近反手进攻稍有进步，和大部分球友打球，基本已经运用自如。但是碰到搓球快的，拉球还是失误多。所以下一步应该考虑搓球加速的技巧，这样会熟悉搓
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雷林分享了一篇日志 2013-04-03 11:18

诡道。闲扯
微微一笑
乒乓之战诡道；故能而示之不能，用而示之不用。近而视之远，远而视之近。利而诱之，乱而取之。实而备之，强而避之。怒而挠之，卑而骄之。攻其不备，出其

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