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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-31 11:17

米脂婆姨绥德汉
小熊戎
米脂婆姨绥德汉在陕西，有个民谣连小孩子都会唱：陕北的山来榆林的水，米脂的婆姨实在美。米脂的婆姨绥德的汉，清涧的石板瓦窑堡的炭。说的是米脂的婆
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-31 10:56

发球与接发球视频汇总（转：亮sir制作）
冬日私语
发球技术在乒乓球比赛中至关重要，好的发球不仅可以掌握比赛的主动权，更可以一击必杀直接得分。掌握多种不同的发球更为重要，这样不仅可以打乱对方的技战术安排，
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-31 10:51

马龙反手拧
雷哥
马龙反手拧.gif
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-31 09:57

我是幸运的！
吉祥如意
在网上见到有球友说，现在要想找一个距离近点的，脾气秉性又合的来的且能练球又能练到一起的球友太难了，比找对象都难。
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Admin 分享了一个视频 2012-12-31 04:06

http://v.youku.com/v_s ... ODI2MjA0.html

2012乒超最受欢迎运动员评选2
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Admin 分享了一个视频 2012-12-31 04:04

http://v.youku.com/v_s ... MzUzNTg4.html

2012乒超最受欢迎运动员评选
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-30 23:52

意外的收获
老蝈
利用年前最后的时间我参加了本年最后一场比赛，12月29日下夜班后去信德月赛，外面寒冬白雪，信德热火朝天。在和一位穿红球衫的小伙子练完正手后开始练反
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-30 23:37

正手弧圈球动作一致性原则
雷哥
正手弧圈球体会正手弧圈球动作一致性原则-----从右下到左上的半圆型，这个半圆形在三维空间中，其倾斜度向前的成分比向上的成分要大很多，身体动作的方向和轨迹要
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-30 23:32

左手vs左手的反手拨球
雷哥
左手vs左手的反手拨球.gif
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-30 23:30

许昕侧上发球1
雷哥
许昕侧上发球1.gif

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