俱乐部 － 枝枝蔓蔓

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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-23 10:42
    规范——前人经验的结晶，后人进步的捷径
    雷林
    一，打乒乓球为什么要规范击球动作？           规范标准的击球动作，并非谁规定的。而是前人无数次反复探索实践，演化
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-23 09:52
    北京的球友们还好吗？
    老虎打武松
            “落雨大，水浸街”，这首广东儿歌唱了100多年了，直到现在，广州每年都还在印证着这个不变的真理。我本来以为这只是广州
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-23 09:52
    人生真相
    纪乐小和尚
    释尊在《佛譬喻经》中，以一段有名的譬喻，向我们开示〈人生究竟是什么？〉这譬喻是这样的： 在一个寂寞的秋天黄昏，无尽广阔的荒野中，有一位旅人赶着路。突然，旅人发
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-23 09:51
    联通改变了我的生活,第三次参赛在二赛区被淘汰
    JOE
    赛前以为自己没法参加了,郁郁寡欢了一周,家人见情况不妙,这么下去早晚抑郁,于是勉强同意我去.   不过我也在思考,我这么上瘾为了啥呢?所以对于能够比
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-22 22:32
    联通杯获第三名
    文子
    我在半决赛中遇到上届冠军袁春利，第一局我不适应她的发球，总是吃她的球打得也很紧11比5输了， 第二局我也忘了就拼吧，打到10比10平，最后还是输了。（半决赛和决赛都是
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-22 22:31
    心在飞扬
    文子
    大兴区的比赛结束了，我和朋友去大兴区南面的农家院小憩去亲近大自然，这里没有都市的喧嚣，拥挤，污染。 车子一下京开高速路就打开车窗任风吹乱我的头发，深深的呼吸
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-22 22:31
    北京七月二十一日暴雨
    刘龙
      北京七月二十一日暴雨有感 众声   暴雨肆虐无仁， 百姓善良有情。
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    金生 分享了一个话题  2012-07-22 20:38
    使发球更转的十个要素（转）
    冬日私语
    俱乐部: 网易北京乒乓球网友俱乐部
    使发球更旋的10个要素！ 1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮。
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    金生 分享了一篇日志  2012-07-22 20:00
    乒乓球发球技巧
    空谷
          1．从对方击球时的拍面方向来判断来球路线。一般说来，对方球拍触球时，拍面所朝的方向，即为对方的击球路线。例如，对方在正手一侧击
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-21 14:47
    手感的内涵（转）
    冬日私语
    手感是什么？当一个滚网球紧贴着球台下落，眼看就要落地，只见老瓦把拍贴近地板，手腕往上一“提溜”，球被救上台来，并沿着球网横行而去，对手根本没有办法再接了。看到这魔鬼
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