俱乐部 － 枝枝蔓蔓

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-05 10:13
    不要让自己太“忙”，要懂得留“空白”
    空白
    俱乐部: 北京乒爽无限俱乐部
    中国字很有意思，可以拆分出它的本意，比如“盲”，就是说“目”“亡”，即瞎了。 “忙”呢，就是“心”“亡”，心都死了，整天忙碌又是为了什么呢？ 当你感觉到自己太忙
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-04 17:37
    平衡好三件事的顺序
    空白
    俱乐部: 北京乒爽无限俱乐部
    一、我想做什么 二、我能做什么 三、我必须做什么   一说的是理想，二说的是能力，三说的是生存   想做的事太多，能做的事太少，而必须要
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-04 16:23
    黄建疆老师讲乒乓球选材
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    在现代乒乓球技战术越来越强调弧圈旋转的今天，正胶打法在专业队伍中越来越罕见了，似乎有逐渐消失的迹象，而在业余乒乓球爱好者的平时的比赛交流中，年纪稍长些的爱好
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    JOE 分享了一个话题  2012-06-04 10:19
    漏球与改进的方法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    拉球的时候会漏球，就是高手在比赛的时候也会这样，大家应该还记得49届世乒赛雷振华在双打最关键的时刻漏球的镜头吧，还有王大力与马琳的单打决赛，双方都有漏球的表现
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-04 09:48
    金玉良言，受益匪浅(转载自老虎打武松)
    瘦石
    在实战中，我们经常看到一些球友出现下面的问题： 1、平时基本功训练很不错，搓、拉、弹、打样样精通，单项技术很出色，可一到实战中发挥不出平时水平的一半，
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-04 09:46
    爆冲弧圈要领记录
    思考的钟
    先用右半部胸膛和大胳膊整体往前迎，这个时候大胳膊和躯干不要有相对运动，快要触球时，大臂开始收缩，小臂收缩，试试，不一定对。 所谓爆冲弧圈球，就体现在一个“爆”字上，
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-03 23:01
    战术剖析之---克长胶方法
    雷林
    在业余的比赛和交流中，我们经常看到有长胶的选手、或者是那鹤发童颜的老者拿着那几乎生锈了的球拍轻而易举地打败那些所谓的高手。那多变的球路和飘忽的弧线有
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    金生 分享了一个话题  2012-06-03 10:05
    发球技术和方法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    使发球更旋的10个要素：1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-03 09:04
    【赛前交流】别打姿势！别打姿势！！！
    杨非
           6月3日，北京地区的大型品牌赛事【喜洋洋月赛】即将在“体总”开始了！       那么，如何打好每
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    金生 分享了一个话题  2012-06-03 08:20
    让心情变好的办法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
            1.走一走让大自然荡涤你的心胸。    2.读一读温馨的文字让你沉静。    &
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