长沙二文化宫快乐乒乓 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一个话题 2012-03-10 23:32

多球练习应遵循的原则
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
多球练习开始时，要控制供球的速度，不要太快，合理的速度应该是使练习者能保证完整的完成每一个动作，如果你的动作不完整，就不用去谈动作质量了。因此，多球训练时
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JOE 分享了一个话题 2012-03-10 23:32

浅谈配球拍
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
什么打法选什么球拍追求“统一与平衡”不仅是人们选择乒乓球器材的准则，也是海绵、胶皮和底板之间搭配的准则。“统一”讲的是器材与使用者击球风格的
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JOE 分享了一篇日志 2012-03-10 23:14

[转帖]发球四种典型落点[业余必看]
雷哥
四种典型落点的运用在现代乒乓球比赛中，人们多对速度、旋转、力量较为重视，毫无疑问，上述要素的确是取胜的主要手段，但不可否认的是，好的击球点有时会起到画龙点睛、
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chic 分享了一张图片 2012-03-10 22:52

相册: 我参加第五届空白杯
刘宏伟
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chic 分享了一个话题 2012-03-10 22:13

专业教练陪练（男女教练均有）
乒乓新手
俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
本人是北京体育大学学生，可为不同水平的乒乓球爱好者提供服务 &nbs
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chic 分享了一篇日志 2012-03-10 17:03

与儿子一起成长！（训练笔记一）
于秋煦
这次与徐教练练球训练也有一周的时间，这次训练和前一个多月前的训练比较，自己感觉有很多不同。最早练球完全是出汗与锻炼为过程，追求的是减肥
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chic 分享了一篇日志 2012-03-10 10:23

喜洋洋，让您拥有一件高档的比赛专用球衣！
杨非
北京喜洋洋乒乓球俱乐部，是一家备受北京广大球友赞誉的新兴乒乓球运动俱乐部，本俱乐部目前拥有网络会员550名。由于喜洋洋
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JOE 分享了一个话题 2012-03-09 12:10

“十论”
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
一：技术练习优先论乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三句话是：
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JOE 分享了一个话题 2012-03-09 12:09

业余乒乓球选手如何提高技术水平
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
关于业余乒乓球选手如何提高技术水平的文章经常看到发表，这说明只有不断的提高业余乒乓球选手的技术水平，才能不断的增强练习乒乓球的兴趣。今天偶然发现又一篇
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JOE 分享了一个话题 2012-03-09 12:09

业余选手、成人如何提高乒乓球技术
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
乒乓球运动项目拥有众多的爱好者，这些爱好者的自学自练、自娱自乐，没有教练指导、没有有效、得法的练球方法，往往是技术提高很慢也容易出现和形成一些错误的技术动

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