9月28日 1， 又是自由活动，差不多一半的人选择了旅行社推荐组织的一日游（每人大约1万日元），景点大多都是人文方面的，比如海洋馆一类的地方，我们还是包辆出租车，分上午、傍晚2次出行。早晨7点半出发，直奔冲绳岛边上的平安座岛，两岛之间填海造了一条公路，名曰：海中道路。路途中停过2次车拍照，但景色一般。进了小岛内，首先来到一家海上游乐园

我理解，反手技术始于挡球和推球，将前臂的引拍幅度依次增大，就派生出拨球和拉球。 1、挡和推，手腕、板形相对固定，手高于肘，发力直接向前，手的运动轨迹接近直线； 2、拨球，引拍位置使前臂大至呈水平，其后手腕按出螺旋形运动将球拨出，拍头压出，动作幅度略增加； 3、拉球，引拍动作再放大至腹部下发，前臂内旋幅度更大。发力向前掏，调节打

月光下的海          两年前 弟在海南三亚海边买了套房子，我去住过，天天和海相伴，天天看月光下的海。      我更喜欢子夜看海，那是怎样一种慑人心魄的蓝色啊，柔软、神秘而又流动的蓝，诞生了维纳斯和美人鱼的，一定便是这种

       最新一期的乒乓杂志到手时，我眼前一亮。因为最新版的《乒乓》杂志无论从封面设计还是印刷还是杂志造型，都有明显的改观。因为我是乒乓的忠实读者，看得出来，乒乓杂志是花费了不少人心血的。        　　 1，封面设计     &nb

西藏游记 12 、羊卓雍错 错    在藏语里就是湖，羊卓雍错就是羊卓雍湖。从长途跋涉千辛万苦的两次翻越米拉山口的雅鲁藏布大峡谷回来，对于这次到距离拉萨只有一百多公里的羊卓雍错游览我认为是一次愉快轻松之旅。多次从地图上看到形状就像一只蓝色珊瑚模样的羊卓雍错，就在拉萨南边一百多公里不远的地方

去投票：你当过兵吗？大家都过建军节。

通过最近打球感觉到正反手，打球非常不稳定，失误非常多。打球的感觉，时好时坏。如何提高？我认为还要有针对性练球，最好能多球练习。要能找到合适的球友，那多好

在八一建军节到来之际，摘转一段微信上的文章，送给军人和曾经的军人。 有一种衣着叫做军装，神圣与自豪。 有一种调调叫做军歌，通俗与亲切。 有一种窝窝叫做军营，简洁与温馨。 有一种酸甜叫做军训，同甘与共苦。 有一种坚毅叫做军魂，忠诚与死守。 有一种记忆叫做军印，苦涩与甜蜜。 有一种眼神叫做军礼，振奋与憧憬。 有一种妻子

四年前我喜欢上打乒乓球，为了动作专业一点，就收集了近 20 年国家队乒乓球比赛视频，每天晚上吃完饭就看看乒乓球比赛，既学习又娱乐其乐无穷！   乒乓球是我们中国的国球，有着我们中国特有的乒乓文化，而且群众基础深厚老少皆宜。因为亚洲人的肌肉类型，爆发力稍微差些，但是头脑灵活耐力协调性好，这样的小球最适合我们中