最近事情开始多了起来，练球的时间会减少，不练球何以提高技术水平，没办法，自己的目标主要是调整状态。

        昨天，我在开球网发起了一个投票，“ 你认为成为开球网积极分子最基本的条件是什么？ ”，感谢各位球友的大力支持，仅仅一天时间，就有38位球友投了票，谢谢各位。         当然，也有一些球友提出了自己不同的意见，例如我心目中最积极的积极分子之一

2013年天地奥体周赛将于3月2号周六下午1：30拉开新赛季的序幕，为满足更多球友参赛需求，今年将扩大至10组，奖励前20名，淘汰赛表分为A/B/C三种，将在小组赛后抽签出其中一种淘汰赛表进行淘汰赛。                                   &nbs

1， http://v.youku.com/v_show/id_XMzY2OTkwNjIw.html 笔记：（1）长胶中应用最多的技术；（2）立板，主要对付上旋球；（3）一定要减力（加力挡貌似就是拱了，主要对付下旋球的；对付上旋球加力很容易飘出界）；（4）通过落点和节奏牵制对方，破坏对方的击球连续性；（5）实战中要注意变线，防止被对方熟悉后冲死；（5）击球位置在后中部。 2， http://v.youku.com/v_show/id_XM

1， http://v.youku.com/v_show/id_XMzY4NDM0MTQw.html   笔记：（1）目的是对付上旋球，主要是防弧圈；（2）核心原理是由上至下摩擦反旋转，回球非常转；（3）技术要领“两抬一收”：抬脚跟、抬肘（增加高度）、收腹（含球卸力）；（4）由上至下切，注意减力；（5）磕的时候注意回球落点，找对手空挡，增加其失误的几率。 2， http://v.youku.com/v_show/id_XMzIzMDM5MDQw

秋 月       69 年秋天，我去了北大荒一个叫伏尔基河的小农场。那真是个美丽的地方，伏尔基河静静地流淌，离河不远是一片桦树林，林子后面便是望不断的荒野在天空下伸展着，若没有视野尽头的那些依稀可见的山影，你简直想象不出荒野要伸展到什么地方。     那天

       为了给自己换把武器，选择一只更适合生胶使用的底板，春节前后一直在找朋友咨询，始终拿不定主意，昨天应元贵老师的邀请，前往周庄嘉园，去试试他的几种典藏宝拍，元贵老师带了黑檀五、黑檀七、CL、CL CR 、CL CR WBR五种底板，胶水、电吹风带了个齐全，帮我刷胶，教我贴胶皮，真是热心人。   

娱乐一下，哈哈。去竞猜栏目下注。

北京时间2月26日消息，今天上午国家乒乓球 队教练员竞聘结果通气会在北京召开，会上公布了新一届教练组成员，刘国梁出任总教练兼男队主教练，孔令辉 出任女队主教练。 视频-蔡振华:刘国梁责任大 总教练不适合公开竞聘 媒体来源：新浪拍客 　　蔡振华副局长、乒羽中心主任刘晓农主任参加了会议，会议由乒羽中心副主

          小梦梦 ，以前开球网的一个积极分子，写得一手好文章，为开球网增色不少。还有主页上经常埋下红包，让我赚了不少金币。         可是，近段时间她好像悄无声息了，怎么回事？难道像我去年年底一样，学会潜水啦？     &nbs