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2012年6月底买的红双喜国套39度反胶胶皮，昨天怎么也挂不起球，球友说没有粘性了，球在上边打滑， 只好揭下来让其退役了；我算了一下此胶皮日均消费2.2元；

.blkContainerSblkCon TD { BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px } 　　新浪体育讯　北京时间1月5日消息，2012赛季中国乒乓球 超级联赛女子团体展开半决赛首回合的争夺，李晓霞先后击败郭跃和曹臻，再加上双打的胜利，山东队以3比1击败八一队抢得

        盘点2012年乒乓战绩，共获得两次单打冠军：一次是联通杯北京集客赛区中年组，另一次是信德周赛的；一次系统工会比赛单打亚军；一次单位团体比赛亚军；一次街道和谐杯单打亚军；还有一次单位单打第五名。这是15年球龄中战绩最好的一年。         一年中最大的损失是年初连折

时间过的真快，转眼已是2013年元月了，我直转横也进入了第3个月了，写篇日志总结一下近期的状况吧。 从直转横以来一共参加了5次比赛，总成绩为6胜，18负，成绩可以说一如既往的‘稳定’----- 胜率大致保持在25%上下，基本上可以说是处于稳定的挨切状态吧 。积分从1475跌到1432，应该说跌的还不算太多吧。目前的状况是： 1）反手位有一定

1、基本功不是一蹴而就的，要坚持点点滴滴的积累。 2、 基本功的训练是永无止境的，当你站在赛场上，比的就是你的基本功占不占优势。 3、在没有掌握全面基本功的时候，任何花哨的战术都没用。 4、 竞技体育更应该踏实，不浮躁，只想着成绩，一上来就想怎么样，那是不现实的。 5、不要浮躁，要冷静一点，浮躁的时候看不

1、用重心控制球。         打球要用全身发力，不能单靠手臂，尤其不能单靠小臂，要用腿、腰等部位的协调动作集中发力击球。最终表现是，用身体的重心变化控制球，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉，也就是用身体重心拉球、打球并送出。 2、要提前判断来球的落点、旋转以及

1、用重心控制球。        打球要用全身发力，不能单靠手臂，尤其不能单靠小臂，要用腿、腰等部位的协调动作集中发力击球。最终表现是，用身体的重心变化控制球，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉，也就是用身体重心拉球、打球并送出。 2、要提前判断来球的落点、旋转以及弹起后的飞行路径