我的新疆之旅日志，将会越来越精彩，尤其是去过和没去过的人，保证受益匪浅！ 精彩将继续、、、

张继科：改革令比赛更精彩 7分制对自己锻炼大 　　华奥星空9月26日北京电 （记者 张矣韵）在今天举行的361°中国乒乓球俱乐部超级联赛新闻发布会上接受采访时，张继科表示新赛季的改革令比赛观赏性更强，坦言“7分制”会对自己有很大的锻炼。 　　今天下午，2012赛季361°中国乒乓球俱乐部超级联赛新闻发布会在北京举行，多项改

很高兴认识大家

  四，决定用喀纳斯之旅亲自丈量一下地球的大小        在“乌鲁木齐”附近的“昌吉”逗留几日，像新疆人一样过了几天普普通通的百姓生活之后，还是决定要选个新疆最美的地方看看，几乎所有的当地人都说，看美景就去“喀纳斯”，去过喀纳斯才不虚此行。 好吧，就去喀纳斯！可一打听才知

杨非老兄可回来了。 上来就新疆一，还待续，看完羡慕嫉妒恨，促使我继续憋书。 回望99打酒今儿又罗嗦了几个字儿 http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=3044&do=blog&id=12632 ，我还未完待续---； 赛后单位事儿至今忙个不完，书出的太慢，大家谅解呀 ； 有说不到的、不合适的，帮我提个醒儿，争取写得超过杨兄、超过梦

       记得，这次离开北京还是上个月27号的晚上，在新疆足足呆了将近一个月，玩的有点美、、、呵呵~        今天冷晨3点左右，我才回到北京。有点儿累，但很精神、、、真想把“我的新疆之旅”全部经历和感受汇报给大家，让球友们与我分享这次旅程、、、由于照片很多（2

乒乓球迷第一刊《乒乓》杂志2013年火热预定~ 现场预定送超值礼品~ 热爱乒乓的你不容错过~ 前两名预定读者送价值388元安度 创底板一只！！！ 第3~22名预定读者送价值158元吉隆泰 澎湃动力套胶一块！！！ 第23~42名预定读者送价值58元萨维卡 内藏型套胶一块！！！ 三重好礼~重磅出击~   活动地点：信德乒乓俱乐部 活动时间：2012年9

       从今年5月份参加开球网以来，共计比赛10场，积分一直在1500分上下波动，应该说这个积分比较适合自己的水平，目前能稳定在1500分左右自己也比较满意。虽然四个月来积分没有太大变化，但感觉开球网对我的帮助还是很大的，一是逐渐适应了比赛的气氛和节奏，接触了各种打法和套路；二是认识了热心肠的球

球友们经常在一起，谁遇到了难题大家会帮着出主意想办法； 3个月前，身边的老球友做膝盖手术，我们几位好友前往探视， 让老球友很是高兴！

1、横拍搓球要调节好食指，手腕要能打开，拍头不翘就好。 只要有旋转、能控制、能搓转不转、弧线够低，就是好动作。 2、搓球时，拍形后仰30度左右，可接触球体中部偏下，利于发力。若纯搓底部，可搓转，但不易发力，不易控制，易冒高，对手腕手指的要求也太高。 3、 练搓只要能连续搓七、八板以上，击球点比较固定，而且能加转，弧线也不太