用手腕的抖动是发下旋球最好的·最隐秘的方法·你可以试试·只用手腕向下摩擦·约10公分左右·但是如果你真的想学的话·你可以也这样发出来上旋球·而且只要不是专业的·根本看不出你发的是什么球·关键问题是·手腕抖动要灵活·要有力·发下旋球时候·向下摩擦完后·要立即把抓球拍手往上提一下·如果没有这个动作的话

要发出一个强烈的下旋球，一定要经过苦练，练习时可以注意以下几点：     1 增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；     提高击球瞬间的挥拍速度，尤其是加速度：手腕放松，上臂后拉上抬，前臂再往外后上，手腕前臂抖动，但以手指、手腕发力为主。     关键是如何应用手腕，手腕的基本动作是屈、伸和内收

朋友几个都喜欢看笑话，有一天看到个段子， OOXX的时候，女朋友叫了一声“58同城”，顿时感觉在跟杨幂一起。都觉得可以一试。 第二天，其中两人面有土色。问其原因，一人答曰：女朋友记错了，关键时叫了一声“赶集网！啥都有”。 另一人叹道：我更惨，关键时刻，叫的是“拉手网，就这么定了！”

       昨晚和几个球友聊天，其中一个球友是做法国人到中国投资旅游等相关业务的公司老板（其实，我的很多球友都认识他，爱打球，很开朗，很大方，很低调的一位绅士型男人、、、），聊天中他知道了北京喜洋洋俱乐部成立的消息，他很高兴，并表示要给予鼎力支持！他提示我们说，法国业余乒乓球水平不是很低，法国的乒乓俱

就当发微博了。

我上周买了块新底板，蝴蝶波尔ALC，选了红双喜NEO尼傲版狂飙3反胶套胶，是无机套胶，商店服务员给我粘的时候，底板刷的是有机胶水，我问他是不是要用无机胶水，他说底板用有机胶水，套胶不用胶水，也不知道他说的是不是正确的，请知道的帮忙解释一下正确的方法，谢了！

因为涉入乒乓领域时间不长，对乒乓的理解不够深，难免浮躁，见一个对手就是开球、比赛，这种练球方式对自身的乒乓技艺并不会有较大的提高，甚至本身的有些动作、步伐、意识都很不到位，或者错误。而这样一味的练下去，可能就永远停留在原来的水平，没有突破和发展。       那么如何在自己现有的水平上有所

结果就是这样。

三维抢拍开发历程 投入了无数的心血 融入了无限智慧  三维不仅擅长异形拍 巨无霸的枪拍 反打王的苏式 霹雳火96式  而且三维的对称拍一样珍品众多  毡结构软碳素T系列的碳中王  七彩桧碳的HC系列  阿尤斯大芯五层纯木A系列  经典七层纯木V系列 碳板专家纤维底板龙虎豹

最近从网上搜集整理一些乒乓球怪拍献给各位球友欣赏： 此主题相关图片如下：1.jpg 古氏直拍 新拍型   1．拍把设计成手的延伸, 使控制球更有效。 　2.顺应大球潮流，通过延长击球力臂，使击球发力好, 动作小，攻球狠。 　3.优化了拍面重心,击打的甜点(sweet point)更理想。 　4.拍子转动十分灵活，正手攻、反手攻