我是最近才注册开球网的菜鸟，网名：杨非。说实话，在刚刚打开网站的时候，看到首页一些非常有创意的文字感到很欣慰，我终于找到家啦！        不过，因为我曾经是做网站设计的，也许有点苛刻，我个人感觉本网站的确很多地方还需努力！所以，我对首页上面的文字：“我们一直

天龙八部北大乒协传（8） 转自老吴   第八回 相见恨晚一哥助力蔡华谦   邹明星见这汉子器宇不凡，正自心惊，忽听得他自报家门乃是“朱子建”，明星大为惊诧 ，立刻还礼道：“ 原来是江湖人人景仰的子建兄，邹明星有眼无珠，还望子建兄海涵！ ” 朱子建本欲为蔡局出头，听得此人竟是与自己齐名的光华明星，这邹明星又来了

    发球可以称之为发球体系，无论是正手发球还是反手发球，都应该是一整套，结合下一板的回球（进攻为主）形成自己的发球体系。一种球，你发的再转，别人也会适应！     我认为，发球需要多种变化！第一，按照旋转划分，至少应该能发出下旋、侧旋、上旋（不转）和奔球；第二，至少能发出三个落点，对手的反手位

大多数业余选手都忽视甚至根本不在意基本功练习。经常见到一些爱好者，还没有练三分钟就开球，而且多数人的动作或多或少都有这样那样的问题，有些动作甚至“惨不忍睹”，结果他们打了七八年的球，水平还是没什么提高，自己也不明白是什么原因。这里面除了缺乏认真总结外，最大的问题就是不注重基本功练习。万丈高楼平地起，乒乓球也不

        我认为，任何运动都能提高人的身体素质（健康），乒乓球更是如此！         记得几年前的一天，一个酷爱乒乓的球友在消失了一年之后突然出现了，看到他我很高兴！可是，他却面容憔悴，身体疲惫不堪~~~ 一问才知道，原来他得了癌症！现在正在化疗期间，这次来就是

努力不一定成功,但不努力一定不成功.乒乓也如此.

乒乓球可分三个顺序阶段，一是发球、接发球。二是把下旋球变上旋球。三才是相持对抗阶段。我练习打球从第三阶段开始的，所以打起比赛来还没进入到第三阶段就已经完事了。要想打好比赛，就得从第一阶段开始练习，不要轻视第二阶段的练习，只有这样才能打好比赛。

如题

抗击感冒来打球

       大概是5年前，也是直改横之后，有一天突然发了一个逆向球，感觉效果不错、、、但是很多人都没有见过这种球，当时有人叫我“螺丝转儿”、、、后来，但电视上看到波尔等外国选手使用这种发球，解说员说在国家队叫“钩子球”、、、看来效果不错，现在张继科、马龙等人也经常使用。不过，我的这种钩子球