俱乐部信德乒乓球俱乐部

  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-06 08:58
    徒手挥拍很重要,每次练球前,先徒手挥拍10分钟
    雷哥
    徒手挥拍很重要,每次练球前,先徒手挥拍10分钟,找到重心的交换感觉,瞪球引拍的感觉,转腰收臂的协调,然后再练习很快就能找到感觉,效果显著,如果不找找动作,上来就打,一边打
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-06 07:07
    我对乒乓球的认识和心得体会
    美猴王
           球友们大家好!我叫侯磊,第一次上开球网希望大家请多多请教,也再次感谢“开心超人”球友给我提供很多帮助,再次感谢美女。我练
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-06 07:03
    练生胶的体会
    文子
    换了生胶有半个多月了,主要还是快拨和弹击进攻,一直找不到磨擦的手感。 今天下午我和王爱生练球打比赛时,终于找到了生胶磨擦的感觉。因为他防守特好,我反手弹击,
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-06 07:03
    我们QQ群号码:141977587
    道明
    我们QQ群号码:141977587
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-06 07:03
    双打
    老虎打武松
            很久没有试过双打了。         单位的有几个同事很喜欢打球(这其中有很大
  • 金生 分享了一个话题  2012-07-06 06:54
    转自庄老的博客:成功的起点在于自信(一)
    JOE
    群组:
    回顾我当运动员的时光,我取得了世界乒乓球锦标赛男子团体三连冠、男子单打三连冠、国内乒乓球锦标赛男子单打三连冠、国家队内部男子单打三连冠,共4个三连冠。直到
  • 金生 分享了一个话题  2012-07-06 06:43
    转自庄老的博客:成功的起点在于自信(二)
    JOE
    群组:
    一个自信的人,他内心是非常强大的。有着自知之明,对主客观情况了解也非常清楚,他的“行”一定胜于他的“言”。他讲出来的话往往是一不做二不休,一言既出驷马难追,真
  • 分享了一篇日志  2012-07-05 22:48
    6.30信德团体赛之乱象——积分赛行至十字路口
    具报
    6.30 信德“亮剑”团体赛日前结束,尽管夏日炎炎,但由于其怀旧的赛制以及信德俱乐部近期在球友中的良好口碑,仍吸引了不少乒乓球爱好者前来参赛,其中也不乏一些
    Need K
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-07-05 21:28
    7月男子世界排名
    雷哥
    7月男子世界排名: 1 、张继科 2921 2 、马龙 2911 3 、许昕 2820 4 、王皓 2747 5
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-07-05 21:27
    丁宁精彩的打球
    金生
    http://you.video.sina.com.cn/api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=80660998_1344408427_bRq1SCE9XGPK+l1lHz2stqkP7KQNt6nkim6wv1KsIQxeQ0/XM5GRYtsB4CDfCNk
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