俱乐部信德乒乓球俱乐部

  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:05
    横板不定点两面摆速
    王岳
    左手同身体的整体性要注意。重心在两腿之间略偏右脚(右手持拍者)双腿保持运动中又有弹性,还原的同时既是启动的同时。拉手要小或在击球前基本保持对攻时的大臂与小臂
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:04
    脚是正手攻球的根
    雷林
     这个是我和教练学球半年后的体会,因为现在正手攻球打得很自如,发力和连续都很好,所以就想和大家分享体会。同时,也请大家指正。     &
  • 金生 分享了一篇日志  2012-06-07 19:46
    (转)让高手都接不好你的发球
    大王
          我是一名业余乒乓球爱好者(直板弧圈结合两面攻),我深知业余选手技术成长过程的艰辛和不易,我也是走过很多弯路一步步成长起
  • 金生 分享了一张图片  2012-06-07 19:37
  • 金生 分享了一张图片  2012-06-07 19:36
  • 金生 分享了一张图片  2012-06-07 19:33
  • 金生 分享了一张图片  2012-06-07 19:32
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-07 16:38
    决胜局之伤
    巩弋
      近期比赛不少,状态起伏很大,积分也迅速跌至1515分,说实话有点意外!决胜局最近总是输掉,除去实力原因以外,问题是和以前比确实有较多问题,实在需要反思!
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-07 10:37
    哥国印象,开头
    JOE
    剑桥的一位讲师喜欢各种开头,也许是受了她的影响,我现在留下一地垃圾开头.工作忙,懒惰和身体不好,没球打心情不好都是借口,可是我就喜欢这借口.   由
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-07 10:37
    域外来电:胶皮切割机二代做好了
    JOE
    早就想搞一个这东西了,看了一代产品之后心痒痒,曾经在朝阳群里发过图片, 大猫 惊呼道:真是好东东.   现在想来这东西用处不大,不过以后买新胶皮的时
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