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拉弧圈球时的手腕如何发力—李隼教练指导
雷哥
拉上旋球时 直接向前击打 ,手腕在触球的一瞬间有个向上、前方的抖腕动作( 没练好用腰腿发力的先不要练这个动作 ),不过要将球压住,防止球打飞。(教练今天提醒我,在拉 -
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有关乒乓球底板甜区的常识
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
当谈起击球部位,我们很自然的就会想到击打乒乓球的哪个部位,但在这里我们讨论一下在击球过程中球拍的击球部位。 在谈到球拍的击球部位我们首先需要了? -
如何快速确定自己的乒乓球技术打法
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
如何快速确定自己的乒乓球技术打法:一个乒乓球爱好者,从喜欢乒乓球到“学会”(指已经能与他人打打比赛了)打乒乓球,往往都是有一个过程的,这个过程或长或短,有人的长 -
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你属于运动过量吗?(必看)
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
运动会产生疲劳, 如果在下次运动时能够恢复,就不算是运动过量。相反,就称为运动过量 。 不同的年龄对疲劳的恢复也不一样,20岁时候非常容易恢复,
