U1750组五胜三负，小组第二出线，Open组四胜三负，小组第四出线。Open组中赢了小组第一周乐和第二万宇。

今天参加告别华鼎，《最后一役》双打比赛，取得四胜五负的结果，小赔一点，可以接受。和老顽童联手打U3200组，两胜两负，和康巴联手打U3600组，一胜一负，和小石头联手打OPEN组，一胜两负。

提高正手拉球力量的几点注意事项      本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。   1 、拉手适当放开。在打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天，只做到这样是不够的，要把肩关

       今天来青云参加活动的球友有32人，继续AB组的升降级比赛。A1组今天的竟争相当激烈，在头天晚上的QQ群里A1组的战火就已燃起，今天果然火药味十足，个个摩拳擦掌，都在为保级憋着劲，11人的大循环，张沙地以九胜一负的成绩拔得头筹，大考拉八胜两负取得第二名，休战一周的 @冲拉者 今天打得非常神勇，不仅实现了自己

周六，安贞、华鼎都有比赛，都想去，又无法分身，最终选择了华鼎，毕竟《最后一役》就这一次了。

前两篇我印象中的华鼎系列还是一年前的行为，为何写？转转知，我知。后来停笔，原因只有我知，那就是懒。现在提起笔来，真的不忍，也不想动笔。几次想继续我印象中的华鼎，却总是欲言又止，怕写了这些就都是历史了，再也回不去，再也不能继续了。。。 真的不想跟华鼎说再见，却不得不面对现实，对华鼎要说再见了。。。 今天这篇华鼎之最，别让我