俱乐部 － 乒乓裁判好友会

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-12 13:10
    反手合理上手
    王朝
    最近打球比较注重反手练习，由熟练动作到加力，再由加力到控制，再到合理。经历了好多次的调整变化，感觉反手上手也不勉强了，终于有了些提高。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-12 13:08
    冬日虫鸣
    小熊戎
      冬日虫鸣   那天“打的”，忽闻蝈蝈的叫声，甚为惊奇。发现那叫声是从一只葫芦中传出的，我试着打几声口哨，那小虫叫得更
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-07-12 10:39
    驾车遇暴雨 如何自救
    UPA
    近日，河北邢台又发生一起雨中驾车溺亡事件，车内三人，无一幸免。所以这里要提醒司机朋友们，雨中驾车，一定要打开车窗，淋到点就淋到点，总比小命丢了强。如遇雨中熄火，废话
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-07-12 10:38
    2013《谁是球王》总决赛冠亚军决赛前瞻
    一剑封喉
    参加《谁是球王》总决赛冠亚军决赛选手名单： 60 岁以上男老组：东北赛区黑龙江 68 岁张学友 / 华北赛区北京 64 岁黄建疆。 55
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-07-12 10:38
    天星桥
    小熊戎
    天星桥   贵阳的名胜总有个别具情趣的名字，比如“天河潭”、“白龙洞”、“红枫湖”,当然还有“天星桥”。天星桥，的确是奇特美丽的
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-12 09:53
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-12 09:53
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-12 09:53
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    希玲 分享了一篇日志  2013-07-12 06:30
    乒乓三字经
    清风明月
    乒乓三字经如下： 发长球 急如电 发短球 小三角想快攻 打上升 拉弧圈 看落点 拉前冲 冲直线 拉高吊 吊斜线 两面搓 转不转 台内球 正手挑 反手拧 时摆短 时劈长出
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    希玲 分享了一个话题  2013-07-12 06:29
    老朋友俱乐部原创歌曲＜快乐乒乓＞即将在央视播出
    醉爱乒乓
    俱乐部: 北京老朋友乒乓球俱乐部
    本周五（7月12日）下午2点25分央视＜谁是球王＞栏目将播出老朋友俱乐部原创歌曲＜快乐乒乓＞。敬请收看！
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