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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-03 08:03

球遇美女
慧心
今天是星期天，风和日丽，阳光明媚，好天好心情，我和老公相约来到虎山健身俱乐部，也许是上午的原因，打
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-03 07:56

6.1儿童节我的比赛“安贞俱乐部ChinaTT夏季联赛”
真诚
6.1我参加了“ 安贞俱乐部 ChinaTT 夏季联赛”，我一点就到了安贞。因为我是个路痴，所以就早早的出来了，开着导航一
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-03 07:54

进步快的秘密，谁看谁知道
扳倒井
原来在单位的小圈圈打球，光想赢，就怕输，其结果经常是适得其反。近一个月的走出去，打起来，在虎山俱乐部和各路高手切磋，对打，慢慢
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-03 07:53

专业人士点拨后的感悟
游击队
今天在北邮参加十来个单位自助组织的团体赛，水平相当，比赛激烈，好几场都是决胜盘决胜局10平后才决出胜负。在曾在河北队打球现北邮学习
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五零后分享了一篇日志 2013-06-03 06:39

谁是球王—东北赛区
文子
今天下午通过电视看了球王争霸赛东北赛区的比赛，感觉气氛火热搞得很不错。节目最后在乒乓的歌声中结束，那是首乒乓爱好者自己写的歌，我被那支歌
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五零后分享了一篇日志 2013-06-03 06:39

6.1儿童节我的比赛“安贞俱乐部ChinaTT夏季联赛”
真诚
6.1我参加了“ 安贞俱乐部 ChinaTT 夏季联赛”，我一点就到了安贞。因为我是个路痴，所以就早早的出来了，开着导航一
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五零后分享了一篇日志 2013-06-03 06:39

6.1儿童节我的比赛“安贞俱乐部ChinaTT夏季联赛”
真诚
6.1我参加了“ 安贞俱乐部 ChinaTT 夏季联赛”，我一点就到了安贞。因为我是个路痴，所以就早早的出来了，开着导航一
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

弧圈球要点（转）
雷哥
旋转+速度=力量首先旋转所以你应该练习套胶和球接触的打磨的比例刚开始你可以摩擦薄摩擦转慢慢的练习发力加大力量吃球深力量大摩擦
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

侧旋漫谈
雷哥
地球绕着23.5倾斜度的地轴做着一个周期为一天的旋转运动，这个旋转和乒乓球运动中的侧上旋和侧下旋的区别在于旋转轴的角度，一个更接近侧旋，一个更接近上、下旋。地
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

反手弧圈球理论与实践
雷哥
首先来谈谈我对器材的选择：底板CL-CR ST正手使用狂飙3，反手729普及套。从实践来看，普及套练习弧圈球的效果要好于狂飙3，作为业余爱好者，

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