俱乐部 － 乒乓裁判好友会

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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-07 16:17
    张继科握拍解密（转贴）
    郝建国
    张继科是非常浅的握拍方式，握的特别松，特别有利于正手和反手鞭打力量的发挥。 告诉你们一个秘密：饥渴的反手食指是有点弯曲的贴在板面上的，拇指几乎与食指成90度。我
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-01-07 13:14
    2015中国乒协会员联赛
    五零后
    2015年乒乓球全民健身活动赛事计划  比赛名称 时间 承办地 1 会员联赛第一站 4.10-12 浙江嘉善 2 会员联赛第二站 乙B 5.8-10 5.12-15 河北秦皇岛 河北
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-01-07 13:14
    做人，精一半让一半 转载
    漠北
    生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-01-07 13:14
    我对业余乒乓球水平的界定与建议（探讨稿）
    和平乒乓
    从事业余乒乓球六年，希望不要见怪： 业余初级：2000分以下，希望苦练基本功！ 业余中级：2000--2300，提高技战术为主。。。。。。 业余高级：2300以上，是否加强心智？ 期望讨论
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    圈圈 分享了一篇日志  2015-01-07 10:36
    最美的三毛,最美的句子
    豹子王
      1. 一个不欣赏自己的人是难以快乐的。 2. 读书多了，容颜自然改变。 3. 感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔
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    圈圈 分享了一篇日志  2015-01-07 10:36
    2015中国乒协会员联赛
    五零后
    2015年乒乓球全民健身活动赛事计划  比赛名称 时间 承办地 1 会员联赛第一站 4.10-12 浙江嘉善 2 会员联赛第二站 乙B 5.8-10 5.12-15 河北秦皇岛 河北
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    圈圈 分享了一篇日志  2015-01-07 10:36
    做人，精一半让一半 转载
    漠北
    生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件
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    老蝈 分享了一张图片  2015-01-07 08:08
    相册: 飞天俱乐部

    银河杯384
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    老蝈 分享了一张图片  2015-01-07 08:07
    相册: 飞天俱乐部

    银河杯385
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    老蝈 分享了一张图片  2015-01-07 08:06
    相册: 飞天俱乐部

    银河杯389
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