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    豹子王 分享了一篇日志  2014-11-19 16:48
    接发球（网摘）
    刘宏伟
      一、接急球 所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球，具有角度大、速度快的特点。回接急球时，站位应偏远一点，以便做好充分的准备，判断和起
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-11-19 16:48
    判断球（网摘）
    刘宏伟
      接发球的方法不排除战术的需要，而且服从战术的需要还是第一位的。比如：对方发球抢攻是特长，是主要得分手段，尤其是擅长正手位和中路抢拉弧圈球。那么，就
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    金生 分享了一篇日志  2014-11-19 15:19
    【92%的烦恼完全没必要】
    雷林
    心理学家做了个实验，试验者每周日晚把下一周的烦恼写下来，投入烦恼箱，3周后打开箱子。结果超过90%的烦恼都没发生。据统计，一般人的忧虑40%属于过去，50%属于未来，只有1
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    晚入林 分享了一张图片  2014-11-19 12:07
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